Foods vähentää eturauhasen

Laajentunut eturauhanen, nykyään kutsutaan Eturauhasen liikakasvu (BPH), on asteittainen laajentuminen eturauhasen. Sitä esiintyy yli kuusikymmentä prosenttia kaikista miehistä yli ikä viidenkymmenen, ja kolme neljäsosaa miehistä yli seitsemänkymmentä vuotta. Tavallinen syy on hormonaalisia muutoksia aiheuttaa ylituotantoa eturauhasen soluja. Lopulta laajentuneen eturauhasen estää virtsaputken, jotta täysin tyhjentää rakon tulee difficult.Symptoms eturauhasen liikakasvuun voi sisältää: - heikko tai hidas virtsasuihku Vaikeus alkaa virtsaaminen tihentynyt virtsaamistarve Getting jopa usein yöllä virtsata jännittyneisyys virtsatessa Jatkuu Dribbling urineEnlargement of Eturauhasen: - laajentuneen eturauhasen on ei-syöpä sairaus, jossa kaventuminen virtsaputken tekee poistaminen virtsan vaikeampaa. Se esiintyy useimmiten miehillä yli 50-vuotiaana. Ei-syöpä sairaus, joka vaikuttaa monet miehet viimeisten 50 vuoden iässä laajentuneen eturauhasen tekee poistaa virtsan vaikeampaa kaventamalla virtsaputken, putki kulkee virtsarakon kautta eturauhasen gland.Enlargement ja eturauhasen ei ole pahanlaatuinen kunnossa, mutta se ei painostaa virtsaputki ja voi luoda useita virtsan vaivoja, kuten usein virtsaaminen, virtsaamispakkoa tarve nousta yöllä virtsata, vaikeus alkaa, vähennys voima virtsasuihkussa, terminaali kuolaaminen, epätäydellinen tyhjeneminen virtsarakon ja jopa kyvyttömyys virtsata all.Diet vähentää Suurenna Eturauhasen: - Vaihda ruokailutottumuksia ja alkaa terveellistä liikuntaa rutiini. Jos olet ylipainoinen, olet suurempi riski saada aggressiivisempia muotoja eturauhassyöpä ja käsitellä laajentuneen eturauhasen. Laihdutus voi pienentää riskiä. B-vitamiinit: - Tarvittavat kaikkien solujen toimintoja. Stressiä vitamiineja. B6-vitamiini: - Onko syövän ominaisuuksia. A-vitamiini: - voimakas antioksidantti ja immuunijärjestelmän tehostajana. E-vitamiini: - voimakas antioksidantti ja immuunijärjestelmän tehostajana. C-vitamiini: - Edistää immuunijärjestelmän toimintaa ja aids paranemista. Fish: - Kala, erityisesti lohen, makrilli ja taimen, jotka ovat runsaasti Omega-3 öljy, ovat hyviä eturauhasen. Omega-3 öljy estää syövän kasvua myös kasvaimia eturauhasen, joka laajentuneen eturauhasen voi olla oire. Juon ja kuluttaa hyvin vähän maitotuotteita, koska ne sisältävät liian paljon kalsiumia, joka on no-no eturauhasen. Sen sijaan käytän soijamaitoa ja muita soijatuotteita. Se on myös minulle helpompi tehdä tätä niin olen tullut laktoosi-intoleranssi vuosien varrella. Oliiviöljy: - Suuri salaatteja ja kaatamalla yli kasvikset. Niin, unohtaa niitä muita kauhea salaatinkastikkeet. Oliiviöljy on täynnä antioksidantteja. Vältellä maissiöljyä ja rapsin. Hedelmät ja vihannekset: - Hedelmät ja vihannekset ei ainoastaan ​​tarjota hyvän ravitsemuksen auttaa kehon laittaa itsensä tasapainossa, ne pitää sinut säännöllisesti ja vähentää painetta eturauhasen. Suosia lehtivihannekset, kuten pinaatti, lehtikaali ja sikuri. Tomaatit, vesimeloni ja greippi sisältää lykopeenia, joka voi auttaa eturauhasen.