Miten käyttäminen Inversion Taulukko Vähentää selkäkipu

painovoima vetää ruumiin alas kun ikääntyessään. Pidetään hämmentäviä voima, joka on liima maailman luomiseen massa ja paino, painovoima on syyllinen hidas romahtaminen meidän selkärangan, pakkaamiseen ja mäskäys jokainen nikama yhdessä ja reaktio heijastaa meidän body.There lukuisia nivelsiteiden ja lihasten ympärillä selkärangan. Nämä ovat pakattu hitaasti ja lopputuloksen levyjen väliin selkärangan nikama painovoiman puristus puristaa hermo juuret, aiheuttaa kipua ja ärsytystä. Levyt ovat samankaltaisia ​​sienet ja kun ne on painettu, kärsivät vahinkoja, koska niissä ei ole nestettä auttaa iskunvaimennuksen ja eristys. Vähentää painetta levyillä ja hermo juuret lähes nollaan, sinun täytyy kääntää kehosi vähintään 60 astetta, jotta "sieni" voi paisua uudelleen absorboivat vettä ja ravinteita. Tämä mahdollistaa kehon palata optimaalisen toimiva level.Back kipu on yleinen vaiva vaikuttavien aikuisille. Ihmiset pyrkivät siksi kipulääkkeiden. Inversion hoito on ikivanha tekniikka käytetään hoitoon lievittää selkäkipuja. Uskotaan, että inversio hoito vähentää selkäkipu johtuu selkärangan purku. Tässä hoito, selkäranka on lievennetty kääntämällä kehon asennon ja stressiä selkärangan vähenee selkäkipu vähentää. On olemassa erilaisia ​​tapoja toteuttaa inversio terapia, joka pää edellä suspension, inversio kehykset ja inversio taulukot prominent.To suorittaa inversio hoidon räätälöityjä inversio taulukoita käytetään. Päätehtävä taulukossa on, että voit pitää kehon sijoitettu ylösalaisin makaa inversio pöytä. Runko roikkuu alas inversio pöydän jalat tuettu kokoonpano toiseen päähän taulukossa. Pöytä voidaan säätää eri kulmissa ja kallistaa kohti vaatimukset. By osittain kallistuva pöytä, potilaat ovat saaneet helpotusta kipua ja aikaa potilaan on viettää pöydällä on suoraan suhteessa kulma pöydän. Se merkitsee sitä, että pienempi kulma tarvitaan enemmän aikaa lievittää selkäkipuja. Inversio taulukko vähentää vaikutuksia gravity.It on runsaasti hyötyä. Se vähentää painetta luut ja kireys lihaksia tekemällä niistä joustavia. Se auttaa lievittämään stressiä ja relaxing.An inversio asema auttaa parantamaan verenkiertoa, energiaa kehon ja nuorentaa mielen. Inversio taulukko auttaa saavuttamaan tämän asennon easily.To vähentää lonkka-ja niskakipu fysioterapeutit suosittelevat inversio pöytä. Kiinan hoito suosittaa myös tämän inversio taulukko. Selkärangan purku inversio taulukko on tarpeen. Koska painovoima pakkaa selkäydin, pöytä venyy ja elongates selkärangan cord.To parantaa tasapainoa ja vakautta, fitness inversio taulukko käytetään. Se auttaa vieroitus kehon. Nivelsiteet ovat myös flexed.It on ainutlaatuinen hoito, joka tekee henkilö enemmän vilkas ja rento.