Hoito Matala siittiöiden ja lisätä siittiöiden Luonnollisesti

Siittiöiden määrä on numero (tai pitoisuus) sperman pitäisi olla /mitattavissa näytteessä. Maailman terveysjärjestön yhdistys antaa suuntaviivat terveen siittiöiden määrään. Vertailukohtana "normaali" määrä on 20.000.000 sperma millilitrassa - annetaan yhteensä siemennesteen tilavuus 2 ml. Se vastaa kokonaismäärä siittiöiden kohden /näyte 40 million.If nämä suuret luvut ovat yllättäviä, yksi irtisanominen yksi voi nopeasti tehdä on, että se vaatii yleensä paljon siittiöiden varmistaa, että raskaus on saavutettu. Tämä johtuu vain suhteellisen harvat näistä 20-40 miljoonaa spermaa pystyvät tekemään pitkän ja vaikean matkan läpi kohdunkaula munanjohtimen ja odottavat muna. Ja siellä on yleensä vain yksi munasolu vapautuu ovulaatio yhdeksi munatorviperäiset, noin 50% kaikista odottavat siittiöiden todennäköisesti kerääntyvät "väärä" munanjohtimen sisäänkäynti. Monimutkaistaa asioita vielä enemmän, alle ihanteellinen tilanne, sperma voi elää vain kourallinen päivän, joten muna on "ajoissa", jos alusta on ottaa place.If raskaaksi on "numeroita peli", niin siittiöiden määrä on tärkeää. Samaan aikaan, alisteinen kuin keskimääräinen siittiöiden määrä ei passittaa sinut lapsettomuus luokkaan. Syyt alhainen siittiöiden CountThe suurin syy miesten hedelmättömyys on alhainen siittiöiden määrä. Toiset voivat olla alhainen siittiöiden liikkuvuutta, huono huippuosaamista spermaa, ja puute siemennesteen. Yleensä useimmiten hedesteriilisyys johtuu alhainen siittiöiden määrä. On monia biologisia ja ekologisia tekijöitä, jotka voivat ohjata ja alhainen siittiöiden määrä. Tässä on lista, jos olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa alhainen siittiöiden määrä men.Symptoms Low siittiöiden Wide ja arvaamaton mielialan vaihtelut irrationaalista käyttäytymistä Lisääntynyt aggressiivisuus (steroidi tai roid raivoa) ärtyneisyys sukupuolivietin voimistuminen (libido) miehillä ja joskus naisilla DepressionTreatment of Matala siittiöiden count1. Vaihda terveempiä, oikeudenmukainen ruokavalio sisältää runsaasti vihanneksia ja koko grains.2. Liiku säännöllisesti. 3. Yritä vähentää stress.4. Pidä paino pois, jos olet raskas, menettävät ylikuormitus weight.5. Älä smoke.6. Vähentää tai poistaa alkoholin consumption.Increase siittiöiden Tips1. Seksiä ja masturboida harvemmin - useammin siemensyöksyn, kevyempää teidän siemennestettä on. puolustaa rako 3 päivää kahden peräkkäisen ejaculations.2. Pidättäydyttävä tapoja, kuten tupakointi, alkoholin jne. - Alkoholi vaikuttaa maksan toimintaan, mikä puolestaan ​​aiheuttaa teatteri nousu estrogeenitaso. Jopa kaksi juomia päivässä on pitkäaikaisia ​​vaikutuksia sperman production3. Liiku säännöllisesti. Kuntoilu tietokoneen lihas voi auttaa ampua ylimääräistä kuin koskaan before.4. Syö ravitsevaa ruokaa - ruokavalio, joka on vähärasvainen ja runsaasti proteiinia, vihanneksia ja täysjyvätuotteita on hyväksi terveydelle ja siittiöiden. Vältä katkera, puremisen ja mausteisia ruokia. Vähennä kofeiinin intake5. Vältä lämmitys kivesten - löysiä, puuvillaa bokserit, pitää pois kuumia kylpyjä ja saunas6. Hävitä tulvivat painon, joka yleensä aiheuttaa testosteroni /estrogeeni inequitys.Home korjaustoimenpiteitä lisätä siittiöiden 1. Pysy kaukana savukkeita ja alcohol2. Joogaa ja meditaatiota olla stressiä free3. Yritä käyttää regularly4. Yritä säilyttää kolmen päivän ero kahden peräkkäisen siemensyöksyjä pysyä fertile5. Vältä katkera, mausteinen ja hapan foods6. Vältä tiukka alushousut tarjota ympäristön ilmapiirin testicles7. On hyvä hieronta hoidon kasviperäisiä öljyjä parantamaan veren circulation8. Löysät liikaa weight9. On terveellinen ruokavalio sisältää täysjyvätuotteita ja kasviksia runsaasti proteiineja ja vitamins10. Siittiöt tasot ovat ensisijainen aamulla ja iltapäivällä luominen on paras aika rakkaus tekee.