Mitä tehdä Ellei näön ja luontaistuotteet

Glaukooma on yleinen silmän ongelma, että victimizes vanhukset; hermoratoja loukkaantuu tällaisissa tapauksissa, ja voi aiheuttaa visuaalista haittaa. Olemme aina käsketään säästämään energiaa, mutta se on mennä syrjään, kun on kyse turvallisuudesta. Kuten ikääntyessään, silmämme vaikeampi sopeutua valolta pimeyteen. Siksi sinun tyypillisesti halua lähteä valot kaikissa huoneissa kodin että käyt säännöllisesti koko päivän, joten sinun ei tarvitse syöttää huoneeseen ja odota silmäsi sopeutua tai huonompi, odota heitä sopeutumaan , ja lopulta siro on something.Causes Heikko näkökyky: Lämpö ja heikkous aivojen on tärkein syy heikko näkö. Seeing epäselvän tai himmeä silmistä Lyhyt näky ja Long näky Burning silmät juotto silmien raskaus pää opiskelun aikana pysyviä flunssan nähdä esineitä pitkän matkan, mutta ei näe Objects lähellä tai nähdä esineitä lähellä, mutta ei pysty katso esineitä pitkä distanceNatural korjaustoimenpiteitä parantaa näköä: - Tee triphala vettä lisäämällä 25gms triphala in 500gms vettä illalla lasi tai savi alus. Aamulla, suodatetaan ja pese silmäsi kanssa. Täytä suusi vedellä ja puhaltaa sen. Nyt ripottele vettä silmiin. Tee se kolmasti päivässä mieluiten aamulla, iltapäivällä ja illalla pitää silmät virkeänä. Näin muutaman kuukauden parantaa näköä. Huono näkö on myös syy, jossa saanti C-vitamiini puuttuu. Appelsiinimehu on hyvä vaihtoehto parantaa tätä, koska se on runsaasti C-vitamiinia juoma porkkana mehua kahdesti päivässä. Saatuaan aterioita, pese kädet vedellä, ilman pyyhkimällä hiero molemmat kädet yhteen ja hiero indeksi ja keskisormi puolelta nenän kohti puolella korvalla silmille 8-10 kertaa päivässä vähintään yhden vuoden paranna kaikki silmä ongelmia. Syöminen pinaatti auttaa estämään eri silmäoireita, sillä se sisältää karotenoideja. Syödä saksanpähkinöitä päivittäin muutaman päivän vähentää silmien heikkous. Voit myös ottaa kookos päivittäin tai kahdesti viikossa ehkäisemään monia silmäsairauksia ja parantaa näköä. Saanti pinaatti päivittäin ruokavalio rutiini auttaa puhdistava veri, lisää hemoglobiinin ja parantaa viallinen näköä. Daily hierovat pohjat ja varpaat jalka sinappiöljyllä parantaa näköä. Fyysiset harjoitukset: - On tärkeää ymmärtää, että tavoitteena näitä harjoituksia on tehdä silmät lihakset joustavampi ja välttää jännitteitä. Ensimmäinen yrittää tuntea silmäsi: ne jännittynyt? Jos näin yrittää tuntea tarkasti, missä ja rentoutua tällä alueella. Katsokaa esineen kaukana teistä ja liikkua silmäsi: kymmenen kertaa ylös ja alas ja kymmenen kertaa vasemmalta oikealle, sitten ympyrää 5 kertaa. Ota pala paperia piste yläreunastaan.