Natural Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Gerd (Gastro ruokatorven refluksitauti)

Gastro ruokatorven refluksitauti yleisesti kutsutaan GERD tai happo refluksi, on tila, jossa neste sisältöä vatsa pulauttaa (varmuuskopioi tai refluxes) ruokatorveen. Neste voi herättää ja vahingoittaa sisällä kerros (aiheuttaa, aiheuttaa Esofagiitti) ja ruokatorven vaikka näkyviä ärsytystä esiintyy vaihtoehto potilaista. Regurgitate neste sisältävät tavallisesti hapon ja pepsiinin, jotka on tuotettu vatsassa. (Pepsiini on entsyymi, joka alkaa imeytymistä proteiinien mahassa.) Refluksoitiin neste voi sisältää myös sappea, joka on takaisin-ylös mahassa duodenum.When mahan sisällön siirtyä taaksepäin ruokatorveen, tätä kutsutaan maha ruokatorven refluksi. (Koska mahan hapon auttaa henkilö sulavaa ruokaa, maha ruokatorven refluksitaudin tunnetaan myös happo refluksi.) Lähes jokaisella on tämän tyyppinen refluksi jossain vaiheessa. Usein henkilö ei ole edes tietoinen, että se on happening.Causes of GERDGERD tapahtuu, kun lihas alapäässä, ruokatorven ei toimi kunnolla. Lihas kutsutaan alemman ruokatorven sulkijalihaksen (LES). Sphincters ovat rengas-kuin bändi lihas, joka sopimuksen tai purista yhteen, sulkea pois kehon käytäviä. LES toimii kuten yksi-tie-laite, joka sulkee ruokatorveen. Sen avulla ruoka matkustaa vapaasti ajautumasta vatsaan. Mutta se myös eristää vatsa, estää osittain pilkottu ruokaa återloppskokande tai kulkee varmuuskopioida kautta ruokatorveen. Normaalisti LES sulkeutuu heti sen jälkeen, kun henkilö niellä ruokaa, pitää ärsyttää mahahapon ja ruoansulatuskanavan entsyymit pois ruokatorveen. Yksilöiden Gerd, LES ei voi sulkea normaalilla tavalla tai rentoutua sopimattomasti välillä nielee. Vatsa mehut ja osittain sulavaa ruokaa voi virrata takaisin ylös ja polttaa alemman ruokatorven. Tuloksena on ruoansulatushäiriöt ja muita oireita GERD. Oireita GERD1. Närästys on ilmiliekeissä kipu keskellä rinnassa, takana rintalastan. Se alkaa usein korkeampi vatsan ja leviää ylös neck.2. Särky voi kestää niin kauan kuin 2 hours.3. Närästys on yleensä huonompi jälkeen eating.4. Makuulla tai purkamisesta yli voi tuoda närästystä tai tehdä worse.5. Kipu usein ei käynnisty tai pahenevat fyysisen activity.6. Närästys on joka niin usein kutsutaan happoa indigestion.7. Kaikki eivät Gerd on indigestion.Home korjaustoimenpiteitä varten GERDWhile nukkuminen, nukkua oikealla puolella niin, että on vähemmän mahdollisuuksia saada mahan sisällön takaisin ruokatorveen. Tämä on yksi helppo kotiin korjaustoimenpiteitä varten Gerd. Antasidit jotain roolia tämän sairauden. Se antaa helpotusta sure.Improve ruoansulatusta. Syödä tavallista välein ja ihanteellinen ajoituksia. Tehtävä säännöllisesti ottaen food.Junk ruokaa teatteri huono rooli tässä disease.Oily Elintarvikenäytteet jonka käyminen (kuten leipää, pizzaa) jne. pahenevat tapauksessa GERD.One pitäisi myös rajoittaa hiilihapotettua vettä. Tämä tulee olemaan rooli laukaista kysymys disease.Cola, kahvia, teetä jne. aiotaan välttää. Nämä herättää mahassa ja ärsyttää ruokatorven, joka pahentaa tapauksessa GERD.Smoking ja alkoholit parasta välttää. Nämä kaksi ovat varovaisia ​​olla raivostuttavaa kehon varsinkin kun sinulla on sairaus, kuten GERD.Try luopua sisältävien elintarvikkeiden säilöntäaineita. Säilöntäaineet ovat pahantuulinen ja ruokatorven ja vatsan tuottaa Palautettavien mahan sisällön mouth.Try hallita sitrushedelmien ruokaa, kuten sitruuna, appelsiini, lime jne. Nämä ovat haitallisia GERD.Milk tuotteen kuten sulatejuustoa, Paneer ja ihana yhdenmukaistetut maitoa voi myös tuottaa huonoja oireita GERD.Try nostaa pään koko nukkumassa. Ota pieni tyyny ja laita se pään. Korkeus estää vatsan sisällä tulossa ruokatorveen ja lopulta suuhun. Tämä on yksi hyvä laatu kotiin korjaustoimenpiteitä varten Gerd.