Ruoka-aineallergiat - Syyt ja Cure

Ruoka-allergiat sattuu usein, jos et syö oikeaa tavaraa. Tämän lisäksi, immuunijärjestelmän myös ei auta sinua millään tavalla. Sinun täytyy rakentaa vahvan immuunijärjestelmän, syömällä runsaasti luonnontuotteita, jotka ovat paljon lääkkeiden arvo. Ruokailu runsaasti entsyymejä auttaa myös. Kaasu, turvotus, huono suoliston terveyttä, röyhtäily, vatsavaivat ja sydämen polttava tunne ovat yleisimpiä oireita ruoka allergies.Cooked elintarvikkeet edistää krooninen sairaus, koska niiden entsyymisisällön on vaurioitunut ja vaatii siten meidän tehdä omat entsyymit käsitellä ruokaa . Ruoansulatus kypsennetty ruoka käyttää arvokasta metabolisia entsyymejä, jotta auttaa sulattamaan ruokaa. Ruoansulatus kypsennetty ruoka vaatii paljon enemmän energiaa kuin Raakajätteen ruokaa. Yleensä raaka ruoka on niin paljon helpommin sulavaa, että se kulkee ruoansulatuskanavan 1/2 1/3 ajasta kuluu keitetyt food.Common syyt ongelmiin: Modern elämäntapa: Koska moderni elämäntapa ihmiset ovat usein unohdetaan perus ravintoaineita tarvitaan elimistöön. He päätyvät syö roskaruokaa, pikaruokaa kuten hampurilaiset, sirut, paistettua juttuja ja pizzat, jotka ovat runsaasti voita ja juustoa ja siten eivät saa pilkottu fast.Lack liikunta: Liikunta on tärkeää ruoansulatusta. Sinun elintarvikkeet on eriteltävä, jos ne joutuvat kantamaan ravintoaineita elintarvikkeessa, tarvitset lisäksi entsyymejä niiden imeytymistä. Nämä löytyy vain raaka hedelmiä, raakoja vihanneksia ja maitotuotteita, kuten hera, soijamaito jne. Sinun täytyy myös harkita syöminen vihreä grammaa, tuoreet versot, jotka ovat runsaasti enzymes.Not syö hedelmiä ja vihanneksia: Oletko unohtanut merkitys hedelmät ja vihanneksia? Ne ovat runsaasti kuitua ja hiilihydraatteja, jotka ovat välttämättömiä ruoansulatusta. Jos ruokavalio ei ole näitä asioita, sinun on pakko kärsiä vatsaan problems.Food runsaasti rasvaa: Öljyinen ja paistettu ruoka on hyvä maku, mutta ovat raskaita vatsaan. Se on parasta tuoda kulutuksen alas vähimmäistaso, jos et voi täysin välttää them.Medicines: Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa ongelmia. Kerro lääkärille mahdollisista allergioista voit yleensä kokemusta, kun sinulla on tiettyjä lääkkeitä. Ne voivat ehdottaa sinulle lääkkeet, jotka voivat olla hyvä hoitoon vaivoja ja samalla ei aiheuta harm.Dearth unta: Unen puute voi häiritä ruoansulatuskanavan kuvio too.You voi ostaa kaikki luonnolliset täydentää, että voi auttaa lisätä entsyymejä ruokavaliota. Riippumatta siitä, onko otat kaikki luonnolliset lisäravinteet tai aloittaa syömisen kaikki luonnolliset tuotteet, sinun täytyy käsitellä ongelmaa. Syö terveellisesti ja viettää onnellista ja tervettä elämää!