Real Secret laihtua ja saada se kestämään

Haluatko todella laihtua? Se on vakava ongelma. 32% USA: n aikuisväestöstä pidetään lihavia. Lihavuus johtaa lyhyempi elinikä, diabetes, sydänsairaudet, syöpä, ja masennus. Mutta vaikka et ole lihavia, se tuntuu lähes jokainen on huolissaan ylipaino, jos ei muusta syystä, koska he tuntevat se on unattractive.How monin tavoin olet yrittänyt laihduttaa? Olettaen olet menettänyt enemmän kuin 2 tai 3 kiloa, sinä pitämään painon pois? On satoja laihtuminen suunnitelmia, kirjat, videot, audio-ohjelmia, ja jopa TV-ohjelmia, joiden tarkoituksena on opettaa sinulle, johtaa sinut, motivoida, ja syyllisyys sinut laihdutus. Ja se tuntuu uusi ohjelma ... uusimmat raivon ... merkittävä uusi käänne kukaan ei tiennyt ennen ... iskee markkinoille ainakin kerran kuukaudessa. Laihtuminen Haluatko tietää todellinen salaisuus laihtua ja pitää se pois hyvää? Olitpa nälkää itse, käyttää 8 tuntia päivässä, syödä vain proteiinia, syö mitään, mutta kuitua, mene paino klinikka, pop paino tappio pillereitä, saada vatsasi kirurgisesti lyhentää, imeä rasvaa ulos rasvaimu, tai hypätä koneeseen, jiggles rasvaa, kunnes se putoaa lattialle jalat, on yksi taustalla salaisuus onnistunut, kestävä laihtuminen. Ilman tätä yksi salaisuus, kaikki ponnistelut fail.All onnistunut laihtuminen alkaa ja päättyy mielessäsi. Sinun täytyy tehdä elämäntapa päätös. Tämä ei ole tahdonvoimaa, tahdonvoima lopulta petä sinua. Sinun täytyy muuttaa taustalla arvoja ja uskomuksia, sinun täytyy vakuuttaa alitajuntaan mielessä, että sinulla on onnellisempi, terveempi ja houkuttelevampi kun nojata ja laihtua. Oletko koskaan huomannut, on helpompi pitää kiinni ruokavalio, kun olet alkanut laihdutus ja niin kauan kuin jatkat laihtua? Tämä ei ole onnettomuus. Vaikeinta laihduttaminen alkaa. Mutta kun saat läpi ensimmäisen päivän tai kaksi, ja näet mitattavia tuloksia, se ei ole niin paha. Kunnes tasangolla, missä pidät ruokavalioon, mutta menetät nolla puntaa viikossa ... tai vielä pahempaa, saat punnan tai kaksi. Tämä on toinen vaikein osa laihdutus, ja se on, jos useimmat ihmiset eivät kiinni it.The syystä se on niin vaikeaa, on tajuissaan mielessä näkee laihtuminen tavoite. Et ole vakuuttunut siitä, alitajuntaan mielessä uusi kevyempi sinulle on uusi lifestyle.So, miten muutat alitajuntaan niin laihtuminen on helppoa ja miellyttävää? On olemassa useita tapoja. Yksi tapa on luoda uusi tapa. Kerro itsellesi joka aamu, kun heräät ja joka ilta ennen nukkumaanmenoa, että olet muuttamassa syö malleja ja pidät uudella tavalla paremmin. Tee tätä vähintään 21 päivää, ja sinulla on luonut uuden tavan, joka asuu alitajuntaan mind.However, nopein, helpoin tapa muuttaa alitajuntaan uskomuksia on hypnoosin avulla, joka ei ole mitään muuta kuin tapa kommunikoida suoraan oman alitajuntaan ilman loogista tietoisen mielen päästä sisään way.But Odota! ... Ehkä olet yksi niistä ihmisistä, jotka ei voi hypnotisoida. Et halua tuhlata aikaa ja rahaa hypnotisoija tai jopa itse hypnoosi lataus tai tallenteita, kunnes tiedät, että se toimii sinulle. Tietenkin voit kirjoittaa ja tallentaa oma itsensä hypnoosi käsikirjoituksen ilmaiseksi, mutta varmista, että noudatat sääntöjä alitajuntaan, tai se ei toimi, vaikka olet hypnotizable.You voi aina turvautua vanhanaikaisia ​​tahdonvoimaa menetettävää paino ja yrittää loogisesti vakuuttaa itse käytät huolta terveydestäsi, sinut tuntemaan paremmin, terveellinen ruoka maistuu paremmalta, ja niin edelleen, mutta lopulta ainoa pysyvä parannuskeino on käyttää hypnoosi muuttaa taustalla arvot ja uskomukset.