Tupakoinnin lopettaminen - 4 Syyt Miksi sinun ehdottomasti täytyy lopettaa tänään!

Tupakoinnin lopettaminen on käsitellyt monet tupakoitsijat ainakin kerran, ja ne, jotka eivät ole vielä ajatellut sitä, jossain vaiheessa elämäänsä. Sanoa, että satoja tutkimuksia on tehty todistamaan haitallisia vaikutuksia savukkeiden olisi vähättelyä. Itse asiassa me kaikki tiedämme kielteisiä terveysvaikutuksia vaikutuksia tästä tavasta. Silti, on yhä miljoonia ihmisiä, jotka jatkavat tupakointia! Tämä johtuu siitä, että nikotiini on koukuttava aine, joka tekee sen erittäin vaikea lopettaa. Kielteisiä vaikutuksia tupakoinnin ei ole aineettomia tai epämääräinen. Ne ovat paljon enemmän kuin "huono sinulle". Tässä muutamia hyvin erityinen, konkreettinen ja tunnettu vaikutuksia. Toivottavasti tämä tieto ajaa sinut suoraan tupakoinnin lopettamiseen ohjelma. - Syöpä: Tupakointi on suoraan kasvun todennäköisyyttä sairastua syöpään. Pääasiallinen tämä sairaus, joka kehittyy tupakan käyttö on keuhkosyöpä. Tämä johtuu siitä, että terva ja kemikaaleja, jotka sisältyvät savua. Mukaan Center for Disease Control (CDC), Tupakansavu sisältää noin 250 syöpää aiheuttavia tai myrkyllisiä kemikaaleja. Luit oikein, että oli 250! Tässä on toinen mielenkiintoinen luku CDC. Mies tupakoitsijat ovat 23 kertaa suurempi riski sairastua keuhkosyöpään kuin tupakoimattomilla. Naisilla luku on 13 kertaa enemmän vaarassa. Keuhkoihin saattaa olla eniten vaikuttaa elimet, mutta kurkun ja suusyöpä ovat myös vahvasti sidoksissa tupakoinnin. - Heart Attack: Tupakointi voi aiheuttaa sydänkohtauksia monella tavalla. Ensinnäkin, se lisää hiilimonoksidia veressä. Häkä imee hapen, jolloin on todennäköisempää, että sinulla on kolesteroli talletukset valtimoissa. Toiseksi, nikotiini aiheuttaa korkea verenpaine, joka voi lisätä veritulppien. Nämä kaksi vaikutusta, jotta tupakoitsijat todennäköisemmin sydänkohtauksen kuin tupakoimattomien. Muuten, korkeampi kolesteroli voi aiheuttaa verenkiertohäiriöitä ja aivohalvauksen samoin. Tupakoinnin lopettaminen voi olla lähes välitön vaikutus tällä alalla! - COPD: Keuhkoahtaumatauti. Tämä nimi periaatteessa kattaa krooninen keuhkoputkentulehdus ja keuhkolaajentuma. Tämä on todella hidas tappaja, koska tila voi pitkittyä ja rajoittamalla jokaista liikettäsi. Päivittäinen toiminta tullut ylitsepääsemätön esteitä kuin keuhkojen toiminta heikkenee. Tässä lisää numeroita luotettava CDC. Tupakointi lisää mahdollisuuksia kuolla COPD 12-13 kertaa. Kun sinulla on keuhkolaajentuma, tupakoinnin lopettaminen ei purkaudu kunnossa. Se aikoo kuitenkin hidastaa rappeutuminen keuhkoihin ja estää oireiden yhä akuutti. - Sinun Talous: toinen suuri syy tupakoinnin lopettamiseen! Me kaikki tiedämme, että tupakointi on kallista. Kuinka kallista se on? Laitetaan se paperille. Jos tupakoit 1 pakata päivä 6,75 dollaria per pakkaus (paikoin vähemmän kun maissa kuten NY ovat paljon enemmän) vietät 47,25 dollaria viikossa. Kuinka paljon voit säästää, jos lopettanut tupakoinnin? No säästäisi 2460 dollaria vuodessa. Harvat tupakoitsijat yhdistävät niiden tapa reaalilukuja. Lähes 2500 dollaria vuodessa on huomattavia kustannuksia ja riittävä syy monille vakavasti harkita tupakoinnin lopettamiseen. On enemmän taloudelliset näkökohdat olla tietoinen. Jos olet tupakoitsija, sinun palkkioita henkivakuutus on suurempi kuin jos et tupakoi. Kiinnostavaa kyllä, kodin omistajat vakuutus voi olla myös suurempi, jos olet tupakoitsija. Vakuutusyhtiö lukuja, on suurempi todennäköisyys alkaa tuleen ja siten ilmaisevat, että riski suurempi premiums.As näet tupakoinnin lopettaminen on erittäin myönteinen vaikutus terveyteen, tulevaisuuden elämänlaatuun ja oman talouden. Nikotiini on koukuttava myrkkyä, joka aiheuttaa tuhoa elämääsi. Pahinta on, että vaikutukset ovat hitaita ja kumulatiivisia mikä tekee niistä helposti sivuuttaa. Lopputulokset vaikka ovat tuhoisia. Toivottavasti tämä artikkeli on jähmettynyt joitakin uhkia, jotka aiheutuvat savukkeita muuttamalla käsitys alkaen "tupakointi on huono sinulle" enemmän konkreettisia vaikutuksia.