Natural Menetelmät vähentää Pain Of Acid refluksi

tehokas tapa korjata toimintaa mahan ja käsitellä happamat röyhtäykset tai maha-ruokatorven refluksitaudin (GERD) on tarkkailla tasapainoisen ruokavalion ja käyttää kokonaisvaltaista hoitoja. Kun jokin näistä edellytyksistä kehittyy vakavaksi, on olemassa koko joukko lääketieteellisiä hoitoja ja reseptilääkkeitä, jotka voivat torjua ongelmaa. On kuitenkin aina parempi käsitellä ongelman ennen kuin se pahenee ja yritä luontaistuotteet, jotka voivat tarjota relief.Along kanssa tasainen kasvu esiintyvyys happo refluksi liittyvien sairauksien, happo refluksi lääkkeet ovat myös lisääntyneet numeroita, suosio ja laajuus . Monet tunnetuimpia tuotteita ovat itse asiassa tehokkaita, mutta ne toisinaan voi edistää toivottuja sivuvaikutuksia. Luultavasti yleisin ja törkeä mahdolliset haittavaikutukset on vähenemiseen luuntiheyttä. Vaikka happo vaimentimet ovat yhteisesti määrätty, Gerd ei johdu ylituotantoa mahan happoa. Se johtuu epäonnistumisesta venttiili, joka erottaa ruokatorven mahasta (LES tai alempi ruokatorven sulkijalihaksen). Useimmille on kunnossa, omenaviinietikkaa veteen on tehokas luonnollinen, helppo toteuttaa parannuskeinoa, joka on rauhoittava vaikutus vatsan ja auttaa määrä vähenee ruoansulatusnesteisiin se tuottaa. Jotkut asiat yrittää sisällyttää muutamia aterioita viikolla ovat: täysjyvätuotteita (monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, multigrain leivät ja ruskea riisi), omenoita, banaaneja, ja cabbage.There joitakin muita kotiin korjaustoimenpiteitä, kuin ruokavalion ja elintapojen muutoksia, jotka ovat suosittuja . Esimerkiksi nauttiminen kalsiumsitraattia. Kalsium ei "imeä" hapot (kuten monet uskovat), mutta se tuki funktio LES. Kysy lääkäriltä osalta oikea annos, mutta yhteinen valmistelu on 250 mg, sekoitetaan veteen, jokaisen aterian jälkeen ja ennen kuin menet nukkumaan. Välimeren kasvi Pistacia lentiscus, on käytetty terapiaa vatsavaivoja vuosisatoja. Kokeile ottaa 250-500 milligrammaa tätä uutetta kahdesti päivässä jälkeen meals.Along testaamaan eri luontaistuotteet, et saa unohtaa nämä helposti muistettavia asioita, joita ei koskaan ole mitään haittavaikutuksia: - Vältä runsaasti rasvaa elintarvikkeet kuten syvä- paistettuja ruokia ja liian rikas tai voinen kastikkeet. Nämä heikentävät LES. - Säilyttää normaali paino. Ylipaino lisää riskiä Gerd. - Dont tupakoi. - Älä syö kolme tuntia ennen makuulla. Kun olet pystyssä, painovoima toimii you.The luontaistuotteet edellä tietenkin olla tehokkaampaa, kun yhdistetään vilpitön pyrkimys parantaa ruokavaliota ja hyväksyä terveellisempään elämäntapaan. Eri ihmiset kokevat erilaisia ​​tuloksia kokeilla luonnon lähestymistapoja. Kokeile niitä ja nähdä, mikä toimii parhaiten sinulle.