Herniated levy Vaihtoehtoiset hoidot

Monet potilaat, jotka kuulevat diagnoosin herniated levy heti onko selkäydinleikkaus on heidän tulevaisuutensa. Onko leikkaus on oikea vaihtoehto tulisi keskustella oman lääkärin. Kuitenkin useimmat potilaat voivat löytää takaisin kivunlievitystä käyttäen varovaisempi treatments.The yleisin koulukunnan aineitten herniated levyjä keskittyy kivun hoidossa. Tulehduskipulääkkeet, kortisoni injektioita, kuuma pakkauksissa, ultraääni, ja terapeuttinen harjoitukset kuuluvat tähän category.While kivunlievitys on tärkeää, heikkous tämä lähestymistapa on siinä ei käsitellä perimmäinen syy herniated levy: miksi se herniate vuonna ensimmäinen paikka? Unohtaminen syy johtaa toistuvasti lääkäri käyntiä kivun hoitoon. Koska kipu pahenee ajan mittaan, leikkaus tulee esittelyyn option.A parempi lähestymistapa on ymmärtää syy välilevytyrä ja korjaa ongelma. Ei vain peittää oireita kipu killers.Why levy herniatesOutside trauma, herniated levyt eivät tapahdu yhdessä yössä. Niitä esiintyy pitkäaikaisprojektien epätasainen paineita levyn takia asentohuimaus aiheuttamia toimintahäiriöitä lihasten imbalances.Think of hyytelö donitsi. Jos joku asettaa paljon paineita toisella puolella ja vähemmän toisaalta, hyytelö on todennäköisesti pullistua ulos vastakkaisella puolella paine. Kun tarpeeksi painetta, hyytelö murtaa donitsi. Toisaalta, jos sama määrä paine oli sijoitettu tasaisesti koko donitsi hyytelö voisi pakata mutta todennäköisesti säilyvät ennallaan sisällä donut.Similarly, kun lihasten epätasapainoa luoda väärä lonkan ja selkärangan ryhti, välilevyt välillä selkäranka ovat luonnottoman pakko ylläpitää enemmän painoa ja stressiä toisella puolella kuin muut. Lopulta levy kuluu johtaa pullistumia, herniated tai jopa revennyt disc.Non-kirurgiset hoitomuotojen herniated discsThere ovat vähintään viisi merkittäviä toimia voi ottaa kotonaan auttaa hoitoon ja vähentää selkäkipu herniated levy. Jokainen on ylivoimainen vaihtoehto hoitoa selkäydinleikkaus useimmissa cases.Reduce tulehdusta juomalla runsaasti nesteitä (mieluiten juomalla puhdasta vettä), parantamalla ruokailutottumuksia, ja vähentää ylimääräinen fibriiniin proteolyyttisillä entsyymien kun possible.Stop kipua kouristukset, parantaa verenkiertoa ja lisätä liikerataa lämpöä ja kylmähoito. Tehokkain ja turvallinen lämpönä hoito on pitkälle infrapuna lämpö (FIR). Pura levyn käännellen hoitoa. Erinomainen Kääntöpöydät voi ostaa tähän tarkoitukseen vain muutaman sadan dollars.Eliminate tarkoitettu kipua aiheuttama laukaista kohtia, jotka ovat muodossa pieniä lihasten supistumisen knots.Correct asentohuimaus toimintahäiriöitä venyttämällä ja liikunta keskitytään erityisesti lihasten epätasapainoa poistaa taustalla perussyy oman välilevytyrä.