Lue ahdistunut oireet , Suositeltava Therapies Menetelmät

Vaikka monet ihmiset kokevat jonkinasteista pelkoa arjen sosiaalisia tilanteita ,kokemus lisäsi ahdistusta nonphobics ei yleensä olevakava huoli tai ongelma . Jottasosiaalinen fobia , mutta tällainen ahdistus voi olla liikaa ja heikentävä , kutentapauksessamuusikko, joka on riippuvainen julkisesta esityksiä taloudellista turvallisuutta, mutta joiden suorituskyky tekniikka on vaarassa hikoilu ja vapina seurauksena lisääntynyt fysiologinen arousal.Anxiety onepämiellyttävä tunne liittyytunne lähestyvästä vaarasta , joka ei ole ilmeinentarkkailija . Pelko onhyvin samanlainen tunne , joka syntyy kuinnormaali reaktio realistinen vaaraa tai uhkaa . Arkuus osoittaapysyvää taipumusta osoittaa pelkoa helposti . Panic tarkoittaaäkillinen nousu akuutin kauhua . Fobia ahdistus onahdistusta, joka esiintyy vain yhteyttätiettyyn tilanteeseen tai object.Inhyvin laajassa merkityksessä , käyttäytymiseen tiede on tunnistanutalkulähde ihmisen ahdistusta . Teorioita ja todisteita mieltä, että ahdistus onväistämätön sivutuoteprosessi, jossahenkilö oppii jäseneksiyhteiskunnassa . Jokainen kulttuuri , ei väliä kuinka alikehittyneitä tai alkeellinen se voi olla , asetetaan rajoituksiakäyttäytymistä organisaation jäsenille ilman tällaisia ​​rajoituksia ei voinut toivoa selviytyätoimielin . Ei yhteiskunta sietää mielivaltainen ja välittömän tyydytyksen tarpeet , toiveet ja impulsseja sen jäseniä. Ihminen on syntynytrajattomat joustavuutta hyväksyä joukko arvoja, vastaa mitään saneli käyttäytymismalleja . Hänen täytyy oppia paitsi hallita impulsseja myös erottaakanavat, joiden kautta hänen yhteiskunta sallii hänelle ilmaista impulsseja . Se, ettäihminen voi kokea pelkoa sallii tämän oppiminen tapahtuu . Tässä prosessissa , ahdistuneisuus syntyy . Kaikki perus ahdistus on siis mitä Whiting ja lapsi ( 1953 ) puhelun sosialisointi ahdistusta .