Tahdoksenne nukkumaanmenon

Mitä teet ennen kuin menet nukkumaan yöllä? En tarkoita harjata hampaat ja muuttuu mukavasta sininen pyjama kanssa pieni valkoinen lammas on.I tarkoittaa mitä teette pään? Luuletko mitään erityistä? Seuraavana päivänä? Päivä olet juuri läpi? Vai hyödyntää uskomattoman voimakas osa ja asettaa sen toimimaan niin, että se saa koko yön työskennellä asioita niin kun heräät olet vastauksiin kysyi? Lyön vetoa, haluat tietää, miten tehdä, että ei sinua? No, hyvä uutinen on, se on yksinkertainen, niin helppo, vaikka en voi tehdä sitä! Ok, kerron sinulle ... tässä on salaisuus. Kun menet nukkumaan yöllä, se on vain tajuissaan mielessä, että nukkuu. Alitajuisessa mieli toimii aina. Jos se meni nukkumaan, sinun on muutamia ongelmia, koska se ohjaa tärkeitä asioita, kuten hengitys ja sydämen! Joten luonnollisesti, se pitää työ ja on "hereillä" koko yön long.Now alitajuisessa mieli vain sattuu olemaan melko hyvä käsitellä tietoa ja yhdistää satunnaisia ​​pisteitä tehdä töitä art.So kun menet nukkumaan, keskittyä mieltäsi asioita, jotka vaivaavat sinua ja kysy alitajuinen mieli help.Naturally, päätin aioin kokeilla tätä itselleni ja katso mitä se tekisi. Useita viikkoja Käytin sanoa itselleni joka ikinen yö kun laitoin pääni tyynylle, ennen kuin menin nukkumaan. "Pyydän alitajuinen mielesi toimimaan kaikissa minun kysymyksiä ja haasteita elämässä ja korvata ne myönteisiä, valtuuttamisesta ohjelmia. "Tein tämän pari päivää ja olla rehellinen, en todellakaan tunne much.I päätti pitää sen, koska olin utelias mitä tapahtuisi, jos tein ja jos se todella olisi effective.Anyway, noin päivän 3 tai 4 aloin tuntea hieman perkier kuin normaalisti. Huomasin tuntuu vähän enemmän myönteisiä, pirteä ja aloin tehdä asioita, joita olin lykännyt ikäisille (ja ikä, tarkoitan kuukautta!). En todellakaan usko mitään, mutta pidin kokeilu ylös. Noin viikon kuluttua aloin koin todella hyvä ja erittäin pirteä ja täynnä life.Again, ajattelin siitä mitään, ei Kytken ennalta nukkumaanmenoa tarkoitus tällä change.Then eräänä päivänä ystäväni sattui kysymään minulta " d saaneet onnellinen pillereitä, koska olin ärsyttävän positiivinen ja sitten se iski me.Every yö viimeisen kymmenen päivää tai niin olin asettamalla tästä aikomuksesta ja vähitellen olin ollut tunne paremmin ja paremmin. Se ei ollut valtavan muutoksen yhtäkkiä, vain sarja pieniä changes.I hymyili ystäväni ja hyppäsi noin hyvin innoissaan jakaa hänen kanssaan, mitä olin tekemässä ja tulokset se ottaa varten me.Of Tietysti hän oli todella innoissaan ja on tehnyt täsmälleen sama joka ilta vuodesta ja on edelleen järkyttynyt, miten tällainen pieni asia on ottaa niin iso difference.So, kun menet nukkumaan yöllä kun asettaa herätyskellon, tahdoksenne liian , ja herätä ja tuntea ero!