Jotkut Vinkkejä hallita akne breakouts

Akne on vakava ongelma miljoonille ihmisille ja akne breakouts näyttävät tapahdu lainkaan väärässä kertaa. Nämä breakouts voi johtua monista eri asioista. Tässä artikkelissa aion antaa teille joitakin syitä akne breakouts, jotta voit ryhtyä toimiin, jotta ne future.Toxins elin, joka on rakennettu yli elämäsi ovat mitä pohjimmiltaan aiheuttaa aknea. Nämä myrkyt aiheuttavat asioita, kuten ruokavalio, stressi, oman ympäristön, hormonit ja meikki muun muassa. Mitä sitten tapahtuu on, että karvatupet saada tukossa ja lopulta repeämä. Tämä aiheuttaa öljyn valuu ihon, joka aiheuttaa turvotusta ja inflammation.So, mitkä ovat joitakin syitä akne breakouts? No ensimmäinen syyllinen on hormonit. Siksi niin monet lapset läpi murrosiän näyttävät kamppailemaan akne, koska heillä on korkeat hormonitasot tänä aikana elämässään. On myös yhteys raskaus ja akne johtuu hormones.The seuraava syy on ruokavalio. Huono ruokavalio näyttää vaikuttavan monia asioita elämässämme negatiivisesti ja akne on yksi tällainen asia. Jos syöt paljon sokeria tai liikaa hiilihydraatteja, avaat itsesi akne. Siksi roskaruokaa addikteja ja ihmisiä, jotka syövät liian paljon suklaata on monia akne breakouts. Nämä epäterveellisiä ruokia on vähän ravintoarvo ja edistää toksiinien rakennetaan elimistössä johtuu ruoansulatuskanavan ongelmia. Muuttamalla ruokavaliota ja syö terveellistä voit rakentaa oman immuunijärjestelmän infektioita, viruksia ja tietenkin acne.Diet tärkeä rooli akne breakouts koska huono ruokavalio heittää pois kehonne pH-tasapaino, joka on niin tärkeä kehon. Haluat olla pH noin 7, joka on oikea välillä äärimmäisen hapanta (14) ja äärimmäisen emäksinen (0). Hyvä pH pitää kehon neutraali. Useimmat nykypäivän elintarvikkeet ovat hyvin happamia, koska ne ovat voimakkaasti käsitelty ja paljon kertaa paistettu. Hyvä tapa pitää pH neutraali on juomalla paljon ja paljon vettä. Vesi on pH-taso tasan 7 ja enemmän juot, sitä paremmin pH-tasapaino on. Toinen syy akne breakouts on stressi. Stressi aiheuttaa öljyn rauhasten ihon suuremmaksi siten vapauttaa liikaa öljyä, joka johtaa näppylöitä ja mustapäitä. Vaikka nämä vihjeet auttavat, jotkut ihmiset ovat vain alttiita akne ongelmia ja on löydettävä sopiva tuote, joka voi auttaa hallitsemaan akne.