Miten Seuraa Alkaline Diet?

Terveyden piireissä on ollut paljon viime puhua hapan /emäksinen epätasapainoa. Katsotaanpa, jos voimme selvittää miten asiantuntijat suosittelevat meitä korjaamaan tämä imbalance.The ongelma Kehosi toimii parhaiten, kun ei liian hapan eikä liian emäksistä. Valitettavasti lähes kaikki meistä ovat happamia johtuu ruokavaliosta, juomien ja stressi - sekä psykologisia ja saasteilta. Hapot voivat kerääntyä elimistössä aiheuttaen järjestelmät olla pois balance.The vaikutuksia Mukaan Dr. Stefan Kuprowsky, "Acid jätteet kerääntyä kehon muodossa kolesteroli, sappikivet, munuaiskivet, valtatie plaketti, urates, fosfaatit ja sulfaatteja. Nämä happamat kuona ovat suora syy ennenaikaista vanhenemista ja puhkeamista kroonisten sairauksien. "Kun tämä tapahtuu, kehon palauttaa sen optimaalinen pH kuluttamalla tiettyjä kivennäisaineita, kuten kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia, elimistä ja luut . Lisäksi immuunijärjestelmä voi tulla väsyneitä käsittelemästä haposta. Kehosi sitten tallentaa happamia jätteitä "piilopaikkoja", kuten lihakset jne. eikä vapauttaa hapoilla bloodstream.As Dr.Robert Atkins, tunnettu kirjailija, terveyden ja ruokavalion asiantuntija, toteaa: "Vain noin joka kunnossa I voi ajatella, niveltulehdus ja diabetes syöpä, liittyy happamuus. "" lukemattomia nimiä sairauksia ei ole oikeastaan ​​väliä. Mitä väliä on, että he kaikki tulevat samasta syy ... liikaa kudosten happo jätteen body! " Theodore A. Baroody, ND, Ph.D.What voidaan tehdä? Laaja kokonaisuus tutkimus paljastaa, että voit auttaa happamien kertyminen vereen ja ylläpitää tasapainoista pH, ottamalla joitakin yksinkertaisia ​​ohjeita, kuten: - Liikunta - välttäminen erittäin happamoivia ruokaa ja juomaa - Juominen oikea waterWhat on "oikea" vesi? "Kansainväliset tutkimukset osoittavat, että väestön vähän tai ei lainkaan ollut sairauden, kuten syövän, juoda korkeampi pH (emäksinen) vesillä. Kun kaikki mahdolliset riskitekijät otettiin huomioon ja pois laskusta, kävi ilmi, että he olivat juoneet vesien pH 9,0-10,0. " Dr. Leonard Horowitz in "Aids ja Ebola" Alkaline ionisoituneen veden "ensimmäinen tuli ilmoituksen Japanissa, jossa tutkijat totesivat, että ihmiset juomavettä, joka tuli tietyt nopeasti liikkuvat kivinen tunturipurot nauttia erittäin hyvä terveys. Kävi ilmi, että tämä luonnossa esiintyvä vesi oli emäksistä ja oli erilainen rakenne ja sähköiset ominaisuudet. " Larry Clapp, PhD. in "Eturauhasen terveys on 90 päivää" emäksistä vettä tuotetaan kotona pieni keittiö laite kutsutaan veden ionisaattori (pitkä käytössä Japanissa ja Koreassa). Koska vesi ionizers ovat suosittuja Pohjois-Amerikassa, enemmän terveydenhuollon ammattilaiset ovat voineet arvioida niiden vaikutuksia asiakkaisiin: Sue Pollock, ND kirjoittaa, voimme "auttaa kehon ollessa enemmän emäksinen kanssa ... juominen emäksistä vettä." " Uskon, että paras vesi on vettä, joka on emäksinen (alennettu) ja puhdistaa pieni laite tunnetaan veden ionisaattori. " (Dr. Stefan Kuprowsky) "Käsitykseni on, että ionisoitunut vesi muuttaa tapaa, jolla kaikki terveydenhuollon ammattilaisten ja yleisön lähestymistapa terveyden tulevina vuosina." Dr. T. Baroody in "alkalize or Die." Miksi ei vain luottaa ruokavalion muutos? Mukaan Sang Whang, tutkija ja kirjoittaja "Reverse Aging", vaarana on, että voisimme jättää tärkeät elintarvikkeet: "Koska jätteitä, jotka yritämme purkaa ovat happamia, oikeanlaista vesi on emäksistä vettä ... Oma henkilökohtainen suositus on nauttia elintarvikkeita, jotka haluamme, mutta älä liikaa syö tai jättää pois ruokaa. Syö kohtuullisesti jälkeen ammatillinen ravitsemusterapeutit "" tasapainoinen ruokavalio "käsite, ja anna emäksistä vettä homman puhdistus happamia jätteitä."