Lue paniikkikohtaukset oireet, Best Therapies Menetelmät

toistuvasti näitä akuutteja ahdistusta eri yhteyksissä, yksilö voi kehittää yleinen tunne yhä vähemmän pystyy pätevästi hallita odotettavissa jaksot. Ahdistunut henkilöt näyttävät menettäneen, tai ehkä ei koskaan ollut, kyky yleistää taitojaan yhdellä alueella käsitellä tehokkaasti menoja toiseen. Tämän seurauksena ne voivat vaatia, että kaikki on huolellisesti suunniteltu tai ratkaista viimeistä yksityiskohtaa myöten, ennen kuin he ottavat riskin aloitat uuden undertaking.Often ahdistusta ovat vähentyneet tai välttää huumeita, alkoholia, vapaita sukupuolisuhteita, tai muita reaktiivinen käyttäytymistä. Kuitenkin monet positiivinen tai rakentava käyttäytymistä motivoi myös tarve hallita tai välttää psyykkinen ahdistus ahdistusta. Tällaiset tavat ovat yleensä mukana illuusion, että mitä haluaa tehdä on niin miellyttävä ja niin palkitsevaa kuin pitää ahdistusta pysyvästi loitolla. Tämä on tietenkin toiveajattelua. Käyttäytymistä harjoittavat lievittää ahdistusta, onko arvioidaan positiivisesti tai negatiivisesti, voi itse asiassa osoittautua tehokas keino vähentää ahdistusta. Kuitenkin samaan aikaan, ne tulee olemaan joko toiminnallisia tai huonosti sen suhteen, miten ne vaikuttavat yleiseen hyvinvointiin yksilön. Joka tapauksessa motivaatiota toimia tarjoaa tarvetta siirtyä nykyisen tai tulevan epämukavuutta anxiety.Like muita lajeja, ihmiset ovat ohjelmoitu kehittää tiettyjä pelkoja erittäin helposti, jopa ilman mitään traumaattisia kokemuksia niistä. Tietyissä vaiheissa pienten lasten kehittyvät yleensä pelkää äkillistä melua, liikettä, vieraita, ja eläimiä. Useimmat meistä eivät pidä tuijotti, tai on lähellä kallion reunalla, ollut pystyssä tai leikattu hammaslääkäriin tai lääkäriin. Kukaan ei tykkää erossa hänen rakkaansa, ja heidän kuolemansa on tuskaa meidän kaikkien on oltava lopulta. Monet ihmiset myös kestämään katastrofit, kuten tulipalot, pyörremyrskyt tai tulvat. Onneksi ihmismieli näyttää huomattavasti kyky sietää tällaista adversity.Since alussa modernin teorioita ja hoitoja mielisairauden, phenonemon ahdistusta on ollut kulmakivi muotoilussa ja ymmärrystä epänormaalia käyttäytymistä. Freudin varhainen työ hysteerinen "Anna O" ja fobia "Little Hans" johti hänet nähdäksesi kokemusta patologinen ahdistus muodossa erityisiä fobioita tai epäspesifinen yleistynyt ahdistuneisuushäiriö suojakeinoina joka hänellä adaptiiviset toiminnot yksilön. Ahdistus on yksi vaikeimmista psykologisia määritellä, mutta se on yksi yleisimmin käytetty. Lisäksi erityisiä häiriöt ominaista krooninen ja heikentävä ahdistus lueteltu tarkistettu kolmas painos Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (APA, 1987), kuten yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, fobiat, pakko-oireinen häiriö, ja post- traumaattinen stressihäiriö, ahdistusta mainitaan oire useimpien muiden disorders.Perceived ominaisuuksia todellisen tai kuvitellun yhteydessä voi laukaista ahdistusta. Saalistaja reaktiot voimakas ahdistus voi tulla liittyy tiettyihin henkilöihin tai ihmisryhmiä, esineitä, paikkoja, erilaisia ​​aistien ärsykkeet, ja erityisesti aikoina (eli alkuillasta, viikonloput, lomat). Ahdistunut reaktiot näyttävät rakennettu on muistoja tai uskomuksia, jotka liittyvät joissakin negatiivinen tapa odotettavissa kokemus.