Non-Drug Solutions polvikipu

Sen valitettava tosiasia, että miljoonat ihmiset elävät krooninen kipu, ja yksi yleisimpiä alueilla, jotka vahingoittavat ovat polvet. Monet ihmiset polvikipu voi saada läpi päivä ilman särkylääkkeitä, joista on säädetty niiden lääkäri ja voi johtaa reseptiä huumeriippuvuuden. Addiction hoitolaitokset ovat täynnä ihmisiä yrittää saada pois näitä särkylääkkeitä - monille, kipu on parempi aiheuttamat ongelmat ottamalla huumeita. Mutta on olemassa huumeettomia vaihtoehtoja monet eivät ole tried.One yleisimmistä edellytykset, joka aiheuttaa polvikipu on Patellofemoraalinen kivun oireyhtymä, joka vaikuttaa polvilumpion ja ympäröivän alueen. Ongelma on yleisintä nuorten, aktiivisia ihmisiä ja urheilijoita, mutta se voi vaikuttaa kaikenikäisille. Sen yleensä pahentaa toimintaa, vaikka jotain kävely alas portaita, mutta se voi myös pahentua ole toimintaa lainkaan. Sen tärkeää olla aktiivinen ja oikea tyyppi exercise.Non-vaikutus käyttää kuten uinti on yleensä hyödyllistä. Sen avulla polven parantua ja pysyä aktiivisena. Mutta on olemassa erilaisia ​​Patellofemoraalinen Pain Syndrome ja jotkut vaativat ylimääräisiä harjoituksia, jotka käsitellään erityisesti tyyppi olet have.Your on parasta käydä fysioterapeutti saada analyysin tarkka ongelma ja ohjelma hoitaa it.Unfortunately, monet ihmiset polven kipu, ja kipu muilla alueilla, älä ole sairausvakuutusta, joka kattaa fysioterapiaa ja he cant varaa pitkä hoitojakso. Sen sijaan he päätteeksi reseptiä särkylääkkeitä, jonka he usein voivat saada vakuutus kattaa. Valitettavasti ne riski reseptiä huumeriippuvuuden kun he menevät sitä reittiä, puhumattakaan kaikki muut mahdolliset puolella effects.However, hyötyä fysioterapia et välttämättä tarvitse nähdä fysioterapeutti pitkään. Joskus vain yhden käynnin, jossa terapeutti voi paikantaa tarkka ongelma ja sitten treenata kotiharjoitteluohjelman, riittää. Saatat tarvita yksi enemmän vierailu varmista, että tiedät miten harjoitukset oikein, mutta sinun ei tarvitse more.Taking särkylääkkeitä pitkään ei ole pelkästään vaarallista, se voi myös lopettamaan toimintansa, kun ajan. Itse asiassa, särkylääkkeet pitkäksi aikaa voi itse aiheuttaa kipua, Tuoreen tutkimuksen mukaan. Pitkän loukkaantumisen jälkeen tai tila on parantunut, kun kipu on poissa, potilaat joutuvat niin paljon kipua kuin koskaan. Ne pitää ottaa särkylääkkeet, ei tietäen, että särkylääkkeet ovat todella aiheuttaa pain.By tuolloin, he saattavat myös olla koukussa. Niin, ne on nyt kaksi problems.If haluat käsitellä sekä ongelmia, selvittää lisää riippuvuuden hoito keskuksissa, joiden avulla voit turvallisesti saada pois huumeita, ja sitten jatkamaan fysioterapia tai jokin muu ei-lääkeliuosta.