Jäähdytys Tuli sisällä

Fight Masennus ja ahdistus ─ jäähdytys Tuli WithinDepression Masennus (tunnetaan myös masennustila, kliininen masennus, masennuksen tai yksinapainen häiriö) on yleinen ja monimutkainen mielenterveyden häiriö. Noin 30 miljoonaa amerikkalaista on ollut vuokrasopimuksen oneoccurrence vakavan masennuksen elinaikanaan (16 prosenttia thepopulation). Masennus voi liittyä traumaattisia tapahtumia elämässäsi, kuten menetys rakkaansa, stressi ja hormonaaliset muutokset milloin tahansa age.Illness, tiettyjä lääkkeitä tai väärin lääkkeitä tai alkoholia voi alsolead on depression.Symptoms Masennus pysyviä surullinen, ahdistunut tai tyhjä tunteet Tunteita toivottomuuden Syyllisyydentunteita, arvottomuuden tai avuttomuus ärtyneisyyttä tai levoton Korkojen toimintaan tai harrastuksiin, jotka olivat kerran nautittavaa, myös sukupuoleen tunne väsynyt koko ajan keskittymisvaikeudet, muistaa yksityiskohtia, tai vaikeuksia makingdecisions unettomuus tai univaikeudet (unettomuus), herää keskellä ofthe yöllä, tai nukkuu koko ajan ylensyöntiä tai ruokahaluttomuutta Itsemurha-ajatukset tai tehdä itsemurhayrityksiä Käynnissä kivut ja säryt, päänsärky, kouristukset tai ruoansulatuskanavan ongelmia, jotka antaja mennä awayPrevalence Masennuksen 10 miljoonaa amerikkalaista kokevat masennusta vuosittain. 1 out of 5 naista ja 1 ulos 15 miestä taistelee masennuksen atsome kertaa hänen /hänen elämänsä. On 50% mahdollisuus sinulla on masennuksen uusiutumista klo leastonce tai kahdesti vuodessa. Miljoonat ihmiset menevät diagnosoimatta tai hoitamatta masennukseen. Ilman hoitoa masennuksen voi viipyä 6 kuukautta vuodessa, lisääntynyt yleisyys ja vakavuus jaksot. Masennus on yksi yleisimmin diagnosoidaan väärin illnesses.Inflammation ja DepressionAnyone, joka on kokenut virus-tai bakteeri-infektio, tietää, mitä itmeans tuntea sairas. Heistä tuntuu usein kuumetta ja pahoinvointia, sivuuttaa ruoka andbeverages, menettää kiinnostuksensa heidän fyysisen ja sosiaalisen ympäristön, tireeasily, ja on huono nukkua. Lisäksi ne masentunut andirritable, on lyhennetty huomiota span, ja ovat difficultyremembering viime events.Sickness on normaali reaktio infektio, kuten pelko on normaalia theface saalistaja. Se laukaisee tekijöitä, jotka on tuotettu byimmune /tulehdussolujen. Nämä tekijät kutsutaan pro-inflammatorycytokines.A yhä enemmän näyttöä siitä, että tulehdusta edistävien sytokiinien pelata animportant rooli masennuksen: tulehdussytokiinien voi päästä aivoihin ja muuttaa tasot ofneurotransmitters kuten dopamiinin ja serotoniinin aivoissa. Kohonnut tulehdusta edistävien sytokiinien voi aiheuttaa masennuksen käyttäytymistä. Tasot tiettyjen sytokiinien ovat paljon korkeammat ihmisiä experiencingdistress, surua, masennusta ja muita vaikeita tunteita. Kohonnut tulehduksellinen biomarkkerit ennen puhkeamista masentunut mieliala Inan vanhusväestön ilman psykiatrista historiaa. Syövän ja hepatiitti C-potilailla, jotka saavat immunoterapia, depressionoccurred jopa 50% patients.Scientists tiedä miksi sytokiinien tasot ovat korkeampia masentunut andanxious ihmisiä. He spekuloivat, että psyykkinen stressi voi muuttaa verenpainetta ja sykettä. Nämä stressiin liittyvät muutokset voivat aiheuttaa therelease solujen molekyylejä, jotka puolestaan ​​vauhtia cytokineproduction. Viiden viime vuoden aikana näyttöä on perustettu thatinflammatory sytokiinien aiheuttaa paitsi oireita sairaudesta, mutta myös truemajor masennus herkillä yksilöiden ja fyysisesti illpatients joilla ei ole aiemmin ollut mielenterveyden disorders.The havaintoja, tulehdus voi itse aiheuttaa masennusta ehdottaa thattargeting tulehduksellinen vasteen ja niiden signalointireiteissä mightrepresent romaanin strategian masennuksen hoitoon. Muutamia yrityksiä ovat käynnissä oireiden hoitoon masennuksen tulehdusta drugs.Encouraging tuloksia on saatu estää TNF-α in psoriasisand käytöstä COX-2-estäjät potilailla, joilla on merkittäviä depression.Depression liittyy sydänsairaus, tyyppi 2 diabetes ja CancerDepression on tunnettu riskitekijä kehittämiseen cardiovasculardisease sekä itsenäisesti ennusta huonon ennusteen jälkeen acardiac tapahtuma. Viimeisten 15 vuoden aikana tutkijat ovat osoittaneet astrong suhde masennuksen ja sydäntautien molemmat ovat linkedwith tulehdus. Esimerkiksi potilailla, joilla on sepelvaltimotauti, masennus on kolme kertaa suurempi kuin generalpopulation.Stress voi olla taustalla laukaista joka johtaa kehityksen bothdepression ja sydän-ja verisuonitauteihin. Stressi voi saostua depressionby aktivoituminen hermoston, häiritsemättä sydämen rytmi, hypercoagulation, ja lisääntynyt tulehdusvasteet, jotka kaikki areknown vaikuttavan negatiivisesti sydän-system.Chronic tulehdus, joka pahentaa sekä taudin ja tendencytowards masennus voidaan myös nähdä tyypin 2 diabetes ja cancer.Although negatiivisia tunteita ei ole osoitettu lisäävän riskiä ofdeveloping diabetes tai syöpä, ne ovat laajalti uskotaan pahentavan theprogression näistä sairauksista. On näyttöä siitä, että kun havecancer, psykologista ahdistusta ja masennusta voi pahentaa cancerthrough kohonneita tulehdusta edistävien sytokiinien. Tutkimus on alsoimplicated sytokiinien edistää kemoterapiaa vastus ja thetransition syöpäsoluja täysimittainen syöpä. Jotkut sytokiinien näyttävät toinduce muodostumista uusien verisuonten että rehu tumors.Inflammation korjaustoimenpiteitä: Jäähdytys Tuli WithinAntidepressant huumeet ovat usein hoito valinta vastmajority ihmiset kärsivät masennuksesta ja ahdistusta. Ne voivat relievethe selviä oireita masennuksen kuten unettomuus ja headaches.However nämä masennuslääkkeitä osoite kumpikaan syy thecondition eikä tulehdusta. Lisäksi tutkimukset viittaavat siihen, että ofantidepressant lääkkeet saattavat olla kielteisiä vaikutuksia, erityisesti youngpeople. FDA on mukautettu "musta laatikko" varoitustarrat allantidepressant lääkkeitä varoittaa yleisöä mahdolliset increasedrisk itsemurhayrityksiä lapsilla ja nuorilla potilailla takingantidepressants.Nonsteroidal tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ovat laajalti suositellaan forvarious näkökohtia flunssan kaltaisia ​​oireita tai sairaus käyttäytymistä. Valitettavasti 25% Tulehduskipulääkkeiden käyttäjät kärsivät vakavia (ja joskus kuolemaan johtavia komplikaatioita) suchas mahahaava ja ruoansulatuskanavan verenvuoto. Uudempi Tulehduskipulääkkeet kuten asselective COX-2-estäjien käyttöön on liittynyt lisääntynyt riski ofserious vaskulaarihaitoille tapahtumia kuten sydänkohtaus stroke.The hyvä uutinen on, että turvallisempaa lähestymistavat ovat käytettävissä. Voit fightdepression ja ahdistusta ilman sivuvaikutuksia masennuslääkkeitä orNSAIDs! Ravinteet, yrttejä ja rohdosvalmisteet on osoitettu relievedepression oireita, kuten unihäiriöitä, päänsärkyä ja ahdistusta. Thesealternative lähestymistapoja, eivät kuitenkaan vaikuta "tulehdus-to-braincommunication." Jos masennusoireet jatkuvat käytöstä huolimatta antidepressantdrugs, tai masennuslääkkeitä tehoaan, saatat hyötyä valvonnan tulehdus.