South Beach Diet sallittuja juomat

juomat sallittuja South Beach ruokavalio seuraa joitakin sääntöjä. South Beach ruokavalio, vesi on tärkein juoma. Juoma ei saa makeuttaa sokeri, korkea fruktoosi maissi siirappi, jne. Se ei saa sisältää hedelmämehut. South Beach ruokavalio ei salli saanti virvoitusjuomia. Samoin juomat sisältävät kofeiinia on vältettävä. Kuitenkin, sinulla on mahdollisuus siemailla kofeiiniton juomia, kuten klubin sooda, teetä, kahvia tai kofeiiniton sokeriton sooda. Kofeiinia juomat on rajoitettava 1-2 per day.Generally, juomien kannusti on South Beach Diet ovat vesi, tomaattimehu, vihannes cocktail mehua ja maitoa. Juomien hyväksyttävänä South Beach Diet on kivennäisvettä, Selzer tai makeuttamaton soodavesi, keinotekoisesti makeutettu mustaa kahvia, kofeiinitonta mustaa kahvia, kuuma tai jäätee ilman sokeria, sokeriton kofeiinitonta teetä, kuiva viini illallinen jälkeen ensimmäinen vaihe, hiilihapotonta ruokavalio juomat, hiilihappoa ruokavalio juomien moderation.More erityisesti, juomien sallittu ensimmäisessä vaiheessa South Beach ruokavalio suunnitelma ovat tomaattimehu, vihannesten mehua, ruokavalio sooda, kahvia ja teetä. Juomia, jotka eivät ole sallittuja ensimmäisen vaiheen South Beach ruokavalio suunnitelma ovat alkoholi minkäänlaisia ​​myös olutta, hedelmämehua, ja säännöllinen sooda. Näin Phase One mahdollistaa minkä tahansa ruokavalio, kofeiiniton tai sokeriton virvoitusjuomien ja juomia, kofeiinia kahvia, rasvatonta maitoa ja vähärasvaisia ​​tavallinen soija milk.Though alkoholijuomia ei saa ehdottomasti sisällyttää aikana Phase One, viini voidaan käyttää ruoanlaitto aikana Phase One. Kuiva pöytäviini on lähes hiilihydraatti-ilmaiseksi, joten jos käytät sitä ruoanlaittoon se ei vaikuta South Beach dieetti onnistumisen tai verensokerisi. Juomat sallittu toisen vaiheen South Beach ruokavalio suunnitelma ovat punaviiniä tai viinaa. Juomia, jotka eivät ole sallittuja toisen vaiheen South Beach ruokavalio suunnitelma ovat hedelmämehua, säännöllinen sooda. Olut ei saa ehdottomasti siihen saakka Kolmas vaihe on South Beach ruokavalio plan.South Beach juoma Company (SoBe), jonka omistaa Pepsi-Cola Pohjois-Amerikassa, valmistaa ja markkinoi maailman paras makuista luonnollisesti maustettu South Beach ruokavalio juomia. He tekevät eksoottisia teelaatuja, hedelmämehuja ja sekoituksia, eliksiirejä, vedet ja urheilujuomat. Ne ovat suunniteltu terveitä virvoke juomia hauskaa ja aktiivisia ihmisiä mielessä. Ne tarjoavat hiilihapottomissa mehua, teetä juomien, yrtti-ja vitamiineja tehostettu juomien sellaisia ​​nimiä kuin tsunami, Love Bus Brew, ja Orange-Porkkana Elixir, energiajuomat kuten Adrenaline Rush ja No Fear Super Energy Supplement, SoBe jää jäinen hedelmämehut , Pepsi-Cola ja Arizona juomat, ja Barton Beers. Ne tarjoavat Green Tea, Red Tea ja teetä juomia, jotka sisälsivät esimerkiksi eksoottisia ainesosia kuten auringonhattu, seleeniä, ja siitepöly. Heidän teetä ja hedelmiä maustettu hyvinvointi tai toiminnallisia juomia sisälsivät erilaisia ​​yhdistelmiä eksoottisia yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Boca Berry-Grape ja Palm Peach-Mango, useita jääteet, alkoholittomia cocktaileja kuten Pina-Colada Nite Cap, ja sekoitus oranssi ja porkkana mehua nimeltään Orange Elixir ovat joidenkin South Beach juomia joka iski stores.When jälkeen South Beach ruokavalio, on suositeltavaa lisätä kuluttavat suuria määriä vettä. Varmista, että otat vähintään kahdeksan lasillista vettä. Vältä virvoitusjuomia ja alkoholia sisältävät kofeiinia. Voit ottaa kofeiiniton juomia, kuten klubin sooda, teetä, kahvia tai kofeiiniton sokeriton sooda. Vältä hedelmämehuja aikana ensimmäisen vaiheen South Beach ruokavalio suunnitelma.