Jalka Pain ja High Heels: The Truth Behind Heels

Kuulemme usein naiset valittavat heidän särkevät jalat jälkeen pitkän päivän yllään korkeakorkoiset kengät, mutta ne pitää yllään nämä epämiellyttäviä ja tuskallisia kengät vuoksi kauneuden ja muodin. Little he tietävät, että ne saattavat aiheuttaa vakavia, pitkäaikaisia ​​vaurioita jaloilleen ja alavartalon jos he pitävät päällään tällaisia ​​jalkineita päivittäin basis.The ensisijainen syy, miksi korkkarit jalassa voi aiheuttaa terävä jalka kipu on, että ihmisen jalat ei ole suunniteltu korkokengät. Tarkasteltaessa muiden näkökulmasta, korkokengät ei ole suunniteltu mukavuutta ja kivuttomasti kävely joko. Ihmiset jalat luotiin antamaan meille tasapainoa ja voimaa, kun me kävellä tai juosta. Kuitenkin yllään korkokengät voi muuttaa rakennetta ja muotoa jalkaan, joka ei vain aiheuttaa kipua matkan varrella, mutta voi myös estää asianmukaisen toiminnan jalkojen yli time.Women kipua, kun ne kuluvat korkokenkiä, koska niiden jalat liukua eteenpäin kengät, väistämättä pakottaa kehoaan levittää niiden paino luotaessa luonnotonta paine pistettä ja häiritsevät luonnon yhtenäistetään body.There lukuisia syitä jalka kipu liittyvät korkkarit jalassa. Joitakin yleisimpiä ovat Metatarsalgia (pallo jalka kipu), bunions, tunteeton ja varpaille, Akillesjänteen tulehdus, hammertoe, ja monet others.Metatarsalgia, yleisin vaikutus yllään korkokengät pitkiä aikoja, tapahtuu, kun yksi tai enemmän jalkapöydänluiden päiden tulehtuvat takia liikaa paineita. Tämä sairaus, joka tunnetaan myös pallo jalka kipu, on kivulias tila jalkapöydän alueella jalkaan, joka löytyy alla toes.People, jotka kärsivät tämän edellytyksen yleensä tuntevat polttava ja kihelmöinti pallo jalka. On myös liiallinen kertyminen tunteeton samalla alueella. Korkkarit jalassa pitkiä aikoja voi pahentaa situation.Tips Pienennä Jalka Pain korkkarit jalassa-Osta kengät iltapäivällä tai illalla mahdollistaa paremmin sopivaksi. - Tallenna korkokengät juhliin sijaan käyttää joka päivä. - Valita korkokengät, jotka ovat chunkier korkokengät kuin korkokengät. - Osta kengät sijasta synteettisiä. - Pysy kaukana terävä ja erittäin korkeat kengät. - Käytä kuntoutus pohjalliset korkokengät korjata jalka mekaniikka ja kävellä mukavammin. - Kiinni yhdessä korkeuteen. Ottaa monet kengät eri korot voivat johtaa tulehdus akillesjänteessä. - Mene laajempaa kengät sijaan kapeilla. - Aina tuo vara käynnissä tai lenkkitossut. - Pidä jalat ja varpaankynnet puhtaana koko ajan. - Tilaa säännöllisesti jalka hierontaa lievittää lihaskipuja ja parantaa verenkiertoa. - Onko venyy ennen kävelyä tai ennen kuin teet mitään rasittavaa liikuntaa. - Hakeudu lääkärin hoitoon, jos tunnet jatkuvaa kipua jokin osa feet.Wearing korkokengät tuntuu kiertoilmaus on ikivanha perinne jalka sitova. Olkaamme kaikki muistaa, että yli kauneus ja muoti, terveys ja mukavuus on aina tärkeämpää.