Miten voit selviytyä henkinen vastuu Mesothelioma Diagnoosi

diagnoosi mesoteliooma vaikuttaa paitsi sinua, mutta myös perheen ja ystävien. Saatat tuntea pelkää, epävarma, tai vihainen toivottuja muutoksia syöpä tuo elämääsi ja omaansa. Saatat tuntea tunnoton tai sekava. Sinulla voi olla vaikeuksia kuunnella, ymmärtää tai muistaa, mitä ihmiset kertoa tänä aikana. Tämä pätee erityisesti, kun lääkärisi kertoo sinulle, että sinulla on syöpä. Ei ole harvinaista, että ihmiset sammuttaa henkisesti, kun he kuulevat sanan syöpä. Ei ole mitään oikeudenmukaista syövästä ja kukaan ansaitsee olla sitä. Syöpädiagnoosin on vaikea ottaa ja ottaa syöpä ei ole helppoa. Kun saat selville sinulla on syöpä, henkilökohtaiset uskomukset ja kokemukset auttavat sinua selvittää, mitä diagnoosi merkitsee sinulle ja miten voit käsitellä sitä. Kun kohtaat oman kuolleisuutta ja selviytymään monia vaatimuksia syövän, voit tarkastella lähemmin teidän uskonnollinen vakaumus, henkilökohtaisia ​​ja perhearvoja, ja mitä s tärkeintä elämässäsi. Hyväksyminen diagnoosi ja mietitään, miten syöpä sopii elämääsi on challenging.After sinulla on diagnosoitu syöpä, saatat tuntea järkytys, epäuskoa, pelkoa, ahdistusta, syyllisyyttä, surua, suru, masennus ja viha. Kukin henkilö voi olla joitakin tai kaikkia näitä tunteita, ja jokainen hoitaa niitä eri way.Your ensimmäinen tunne voi olla järkytys, koska kukaan ei koskaan valmis kuulemaan, että heillä on syöpä. On normaalia, että ihmiset, joilla on syöpä ihmetellä, miksi se tapahtui heille tai ajatella elämä on kohdellut heitä epäoikeudenmukaisesti. Et voi edes uskoa diagnoosi, varsinkin jos et t tuntuu sick.You voivat pelätä. Vaikka jotkut ihmiset pelkäävät syöpää ja toiset voivat pelätä syöpähoitoihin ja ihmetellä, miten he saavat niiden kautta. Pelko kipu ja kärsimys on yksi suurimmista peloista ihmiset, joilla on syöpä ja heidän läheisilleen have.You voi tuntea syyllisyyttä. Saatat kysyä itseltäsi voisit huomannut oireita aiemmin, tai ihmetellä, mitä olet tehnyt, että on saattanut aiheuttaa syöpää. Saatat ihmetellä, jos joutuisi jotain kotona tai työssä, joka johti syöpä. Tai ehkä pelätä, että muut perheenjäsenet saavat myös syöpään. Mesoteliooma on vahvasti sidoksissa asbestille altistumisen etenkin työpaikoilla vuonna past.It on myös mahdollista, että muut perheenjäsenet olisi altistunut asbestille työvaatteet uhrien jonka he toivat kotiin töistä, niin hekin voisi tulla alas mesothelioma.You voi tuntea toivoton tai surullinen jos näet syövän tiesulku elämää täynnä terveyttä ja onnea. On vaikea tuntea positiivisia ja pirteä, varsinkin jos tulevaisuus on epävarma. Vain ajatella hoitoa ja aikaa se vie pois elämästäsi voi tuntua liian paljon käsitellä. Surua tai epävarmuutta voi pahentaa teidän kokemuksia cancer.You voi olla tunteen menetys linkitetty syövän diagnosointiin ja hoitoon. Syöpä voi muuttaa käsitystä itsestään, että on, miten luulet kehon itse, ja tulevaisuuden. Suru on normaali reaktio kuin annat periksi vanhat ajatukset itsestäsi ja alkaa kehittää keinoja selviytyä uuden, ei-toivottuja muutoksia elämässäsi. Se saattaa kestää jonkin aikaa voit tulla tietoinen näistä tappioista ja muutokset. Se voi auttaa, jos jakaa surua joku läheisesi. Jos ei ole ketään lähellä sinua, että haluat uskoutua, saatat haluta nähdä mielenterveyden ammattilainen. Tunteita tarvitsevat hoitoa liian, aivan kuten fyysisen kehonne tarvitsee care.You saattaa vihaisia. Vaikka jotkut ihmiset eivät voi ulospäin ilmaista vihaa ja turhautumista, muut voivat suunnata vihaa perheenjäseniä, ystäviä, tai terveydenhuollon ammattilaisille. Tämä ei yleensä ole tehty tarkoituksella. Jos olet vain yrittää purkaa tunteita, antaa ihmisten tietää, että et ole vihainen heille ja tietää se ei ole heidän vikansa. Myös kertoa heille, että et t odottaa heitä ratkaisemaan ongelmia juuri tarvitse niitä listen.How te selviytyä näitä tunteita? Paras resepti on tieto. C. Everett Koop, MD, entinen Yhdysvaltain Surgeon General Jotkut ihmiset uskovat, että on helpompi kohdata todellisuus uuden tai pelottava tilanne, jos he oppivat niin paljon kuin he voivat siitä. Tämä pätee erityisesti, kun olet tekemisissä monimutkaisen ryhmä sairauksia, kuten syöpää. On usein suuri tuntemattoman pelko ja epävarmuus siitä, mitä tulee tapahtumaan. Tieto voi auttaa vähentämään tuntemattoman pelko. Voit oppia paljon syöpä sinulla on, sen hoidosta ja mahdollisuutesi recovery.Be oman puolestapuhuja. Vaikka ihmiset kohtaavat syöpä voi muuttaa niiden diagnosointi, he voivat etsiä luotettavia, ajantasaista tietoa ja puhua perheenjäseniä, ystäviä, ja heidän terveydenhuollon tiimin. Löytää hyviä lähteitä tuki voi auttaa ihmisiä, joilla syöpä ottamaan vastuu tilanteesta ja tehdä tietoon decisions.It s tärkeää työskennellä läpi tunteita syövän, koska miltä sinusta tuntuu voi vaikuttaa siihen kuinka katsot itseäsi, miten voit katsella elämää, ja mitä päätökset teet noin treatment.These vihjeiden avulla voit tehdä lääkärin vastaanotolle mahdollisimman hyödylliseksi: Tee lista kysymyksiä kysyä terveydenhuollon tiimin. Tuo perheenjäsen tai ystävä pitkin tapaamisia. Ne voivat olla ylimääräinen pari korvat, auttaa muistamaan asioita myöhemmin, ja antaa sinulle tukea. Kysy jos voit tallentaa tärkeitä keskusteluja. Tee muistiinpanoja. Jos joku käyttää sanaa et tiedä, pyydä heitä tavata sen ja selittää sitä. Kysy terveydenhuollon joukkue selittää jotain Don t understand.You ei voi muuttaa monia asioita elämässäsi. Keskity siihen, mitä voit muuttaa saada enemmän tunnetta hallita tilannetta. Delores, syöpä perhe: Päivittäin kävelee ja myöhemmin käynnissä auttoi minua pitämään minun järki, kun olin diagnosoitu. Muita asioita voit tehdä käsitellä tunteita: Pyydä tukea perheen, ystävien ja muiden. Vain ottaa joku, joka välittää ja kuuntelevat sinua voi olla hyvin hyödyllinen. Jos ystävät tai perheenjäsenet eivät voi olla kannustava, Löydä kuka. Terveydenhuollon ammattilaiset (kuten sosiaalityöntekijät, psykologit tai muiden lupaa terveydenhuollon ammattilaisten) ja tukiryhmiä voi olla erityisen tuen lähteitä. Saada henkistä tukea rukouksen, meditaation tai muut menettelyt, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi rauhassa. Voit halutessasi ohjauksessa kappalainen, pastori, rabbi tai muu uskonnollinen johtaja. Kiinnitä huomiota fyysiset tarpeet lepoa, ravintoa ja muita itsehoitoon toimenpiteitä. Etsi tapoja ilmaista tunteita, kuten puhuminen tai kirjallisesti lehdessä. Salli itsellesi omaa aikaa ja tilaa. Kävele tai käyttää. Se on hyvä idea puhua teidän syövän hoitotiimi suunnitelmistasi ennen uuden kunto-ohjelman toimintaa. Selvitä, mitä auttoi muita potilaita ja perheitä selviytymään syövän ja /tai puhua muiden ihmisten diagnosoitu sama syöpätyyppi. Tehdä muutoksia kotona luoda terveellisemmän ympäristön, ja /tai keskustella lääkärisi kanssa siitä, mikä terveiden elämäntapojen choices.If mieli on maassa ja surullinen koko ajan, jos sinulla on univaikeuksia, ja jos sinulla on itsemurha-ajatuksia tarvitset hakea ammattiapua. Myös oireita paniikkia, voimakasta ahdistusta tai itkuisuus tarkoittaa, että tarvitset ammattiapua. Jos luulet ehkä ammattiapua, keskustele lääkärisi kanssa.