Selvitä, miksi ihmiset rakastavat Green Tea

On niin paljon hyviä "syitä" kenenkään pitäisi juoda vihreää teetä. Kuvittele, tämä tee on kulutettu yli tuhat vuotta Aasiassa - ihmettelevät, miksi. On ollut globaalin tutkimuksen vuosien varrella, miksi tämä pieni kasvi on niin hyvä ihmisille. Yhä useammat ihmiset etsivät tätä teetä auttaa laihtumaan, ylläpitää terveet hampaat ja ikenet, tukea sairauksia ja myrkkyjä kehoaan. Seuraavat tiedot tulee hyvä tarkastella, miten tämä pieni Aasian kasvi voi tehdä ihania asioita oman body.Green teetä voi auttaa kolesterolia, joka on erittäin tärkeä teidän sydän ja yleistä terveyttä. Olet luultavasti tietää hyvää kolesterolia, jota kutsutaan myös, HDL-kolesteroli, hyvin, tämä kasvi ruoka toimii myös alentaa yleistä kolesterolipitoisuus. Havainnot vihreää teetä ja kolesteroli on tehty kokeita ihmisillä sekä eläimiä. Luonnollisesti, jos haluat nopein ja tehokkain vaikutuksia, niin sinun täytyy käyttää vihreää teetä päivittäin. On monia ihmisiä, joille aivojen terveys on todellinen huolenaihe, ja vihreä tee on tiettyjä ominaisuuksia, jotka auttavat aivoja. Alzheimerin on huoli suuri osa väestöstä Yhdysvalloissa, ja vihreää teetä tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi antaa jonkin verran tukea muistin menetys ja muiden aivojen ehtoja. Mikä on suuri kiinnostus vihreää teetä ovat antioksidantteja löytyy teetä, että voidaan tukea yleisiä ja aivojen terveyttä. Nuoremmille ihmiset, on vielä etuja, jotka voivat tulla aivojen tuki stressin koulun ja work.You tehdä oman maksan suosioon vieroitus ominaisuuksia sisällä vihreää teetä. Takaisin antioksidantteja, on jopa enemmän, ja niitä kutsutaan katekiineja, ja ne tarjoavat terveellistä tukea immuunijärjestelmää. Nämä voimakkaita antioksidantteja auttaa maksan suorittaa luonnollinen toiminto siivoamassa myrkkyjä, jotka muuten saattaisivat juuttua elimistössä ja aiheuttaa ongelmia. Joten kuinka paljon teen sinun täytyy juoda? Noin 3-4 kupillista teetä päivässä on hyvä you.It n jännittävää ajatella, että kun enemmän Kokeissa tutkijat luultavasti löytää lisää hyviä juttuja noin vihreää teetä. Voit käyttää itse monia tehokkaita etuja mahtava vihreää teetä. Älä unohda auttaa itseäsi valitsemalla terveellisiä elintarvikkeita omaan ruokavalioon, ja sitten olla aktiivinen, vaikka se menee kävelylle. Mitään vikaa alkaa hitaasti kupin teetä ja sitten kehittää, että voimanpesä effort.The edellä hyödyt vihreää teetä ovat vain muutamia niistä, jotka ovat tulleet tunnetuiksi viime aikoina. Ei ole tekosyitä ei voi ottaa vihreää teetä, koska se on saatavilla eri muodoissa. Kyllä, sitä enemmän voit nauttia vihreää teetä, sitten enemmän elimistö nauttia terveellisen tukea se tarjoaa.