Vihreä tee on täynnä antioksidantteja

joitakin vuosia, sana on levinnyt noin monia etuja vihreää teetä, mutta on olemassa melko paljon, että monet ihmiset eivät ymmärrä tästä terveellinen tee. Vaikka Aasian kansat ovat olleet tietoisia sen terveelliset ominaisuudet yli tuhat vuotta, se on erittäin nuori täällä lännessä. Se voi olla maukasta ja rentouttava juoma, mutta se voi myös tehdä paljon terveydelle. Mitä teemme nyt jakaa muutaman hyvin monia terveitä syytä tehdä vihreää teetä osa päivittäistä life.Did tiedät vihreää teetä voi edistää sydämen terveyttä ja auttaa alentamaan verenpainetta? Sen lisäksi, että vaikutus kolesteroli on alentaa koko lisäten samalla hyvän kolesterolin (HDL), lisäksi se voi auttaa laihdutus. Kuvitelkaapa saada parempaa valvontaa ja sääntelyä yli verenpainetta ja kolesterolia sekä oman painon. Joten, tutkijoiden mukaan, sinun täytyy juoda noin neljä kuppia päivässä vihreää teetä tehdä tuollaista vaikutus terveyteen. Vihreä tee sisältää luonnostaan ​​kofeiinia, mutta vähemmän kuin kahvia, mutta voit ostaa kofeiiniton variety.There on myös rohkaisevia tuloksia tutkimuksista vihreää teetä ja tiettyjä syöpiä. Vihreä tee sisältää tietynlaisia ​​antioksidantteja, vain yksi jotka ovat polyfenolit vastustavien syöpiä. Kiinassa, jossa paljon tutkimusta tapahtuu, tutkijat osoitti selvästi pienempi riski ruokatorven syöpään koska säännöllinen nauttiminen vihreää teetä. Lisäksi on olemassa enemmän syöpiä, jotka voidaan auttanut vihreää teetä, mahalaukku ja keuhkot. Yritä ottaa ennakoivasti muuttamalla epäterveellisten elämäntapojen ja vain elää niin terveellistä kuin can.There ovat infektio taistelevat ja paransi abilites vihreää teetä, koska tasoja ja läsnäolo katekiineja jotka sisältyvät antioksidantteja. Joten muut edellytykset kuten ruokamyrkytyksen voisivat hyötyä vihreää teetä, samoin. Voit alkaa auttaa kehoasi paremmin loitolla tällaisia ​​infektioita kuluttamalla vihreää teetä. Vihreä tee voi auttaa, mutta mikään ei tunnu tippaakaan ehkäisy olemalla varovaisia ​​mahdollisen tartunnan lähteitä, etc.The tosiasia on, vihreää teetä on ruokaa, joka on etua koko body.As aikaa ja tutkimuksia jatketaan, meillä on kaikki luottamusta siihen, että enemmän paljastetaan noin voimakas hyödyt vihreää teetä. Koko kehon voi hyötyä monin tavoin tästä teetä, plus mahdolliset keinot emme vielä tiedä. Se on kuin on vain puolensa eikä haittoja liittyy juominen tämä terve ja arvokas drink.The edellä hyödyt vihreää teetä ovat vain muutamia niistä, jotka ovat tulleet tunnetuiksi viime aikoina. Kuten edellä todettiin, voit juoda teetä tai ottaa sen vaihtoehtoinen. Tietenkin sinun täytyy ottaa se säännöllisesti, jotta voit kokea kaikki edut.