Kuinka palauttaa jälkeen Lanne Fusion

ristiselän luudutus on vakava menettely. Se on suunniteltu pysäyttämään loukkaantunut selkärangan levyjä liikkumasta. Vaikka on olemassa monia tapoja lannerangan fuusio, vinkkejä hyödynnettäväksi ovat samat. Kun palaat kotiin sairaalasta, on tärkeää noudattaa näitä ohjeita ja onnistuneen perinnän. Ohjeet
1

Care viilto ja kastiketta. Pidä alue puhtaana, ja muuttaa kastike joka toinen päivä. Yleensä kirurginen sidos poistetaan muutaman päivän kuluttua menettelyn.
2

Practice syvä-hengitys harjoituksia. Leikkauksen aikana, keuhkot olivat suuria paineita. Saatat olla lähetettiin kotiin spirometria. Sairaanhoitaja näyttää, miten sitä käytetään.
3

lääkitystä ohjeiden mukaan, mutta vain tarvittaessa. Luultavasti annetaan kipulääkettä ennen lähtöä sairaalasta. Jos luulet et saa riittävää helpotusta, soita lääkärille.
4

noudattaa terveellistä ruokavaliota. Terveellinen syöminen on avain toipumassa leikkauksesta, mukaan lukien lannerangan fuusio. Syö täysjyvätuotteita ja paljon hedelmiä ja vihanneksia, ja juo paljon vettä. Nesteytys on tärkeää.
5

Älä juo alkoholia tai tupakoi. Juominen ja tupakointi hidas paraneminen ja voisi haitata elpymistä.
6

Säilyttää liikkeeseen jaloissa. Noudata kaikkia harjoituksia, jotka saitte kun purettiin. Pidä lyhyitä kävelylenkkejä ja istua tuolit, joilla on vankka takaisin. Älä kuitenkaan istu yli 20 minuuttia kerrallaan.
7

Opettele logroll. Näin saat sängystä. Logrolling liittyy kääntämällä lantio ja hartiat samalla väännä alaselässä.
8 p Jos lääkäri määrännyt ahdin, käyttää sitä ohjeiden mukaan. Tämä auttaa ajokieltoon osa selkärangan, joka parantaa.
9

Noudata fysioterapia ohjeita sait. Sinun olisi harjoituksia tehdä kun takaisin. Ne on helppoa aluksi ja tullut kehittyneempiä kuin parantua.