Nutrition Facts Red Lobster

Red Lobster tarjoillaan kala , joka voi ollaerinomainen proteiinin lähde ja omega - 3-rasvahappoja . Kuitenkin, etteivät kaikki elintarvikkeet Red Lobster on terve , niin tietää , että ravitsemus tosiasiat jokaisen valikon . Keskusta - Cut New York Strip Steak

Center Cut New York Strip Pihvit Red Lobster sisältää 480 kaloria , 26 grammaa rasvaa , 11 grammaa tyydyttyneitä rasvoja ja 820 mg natriumia , mukaan RedLobster . com .
Chef allekirjoitus Pasta & Katkarapu

Yksi täysi osanChef allekirjoitus Pasta & katkarapu sisältää 510 kaloria , 25 grammaa rasvaa , 11 grammaa tyydyttyneitä rasvoja ja 2180 mg natriumia .
Rapeat Popcorn Shrimp

Yksi annos Rapea popcorn katkarapuja Red Lobster sisältää 560 kaloria , 29 grammaa tyydyttyneitä rasvoja , 3 grammaa tyydyttyneitä rasvoja ja 2144 mg natriumia .
Valkosipuli - Grillattua Jumbo katkarapuja

Yksi annos Valkosipuli - Grillattua Jumbo katkarapuja sisältää 365 kaloria , 6 grammaa rasvaa , 1,5 grammaa tyydyttyneitä rasvoja ja 1850 mg natriumia .
Buffalo Chicken Wings

Yksi annos Buffalo Chicken Wings Red Lobster sisältää 680 kaloria , 39 grammaa rasvaa , 9 grammaa tyydyttyneitä rasvoja ja 1760 mg natriumia .