DIY hampaiden puhdistus

Menossa hammaslääkäri on kallista. Säännölliset tarkastukset ja siivous, joita suositellaan kuuden kuukauden välein voi laittaa loven lompakkoon. Onneksi on olemassa joitakin tee se itse menetelmiä pitämään hampaat mahdollisimman puhtaana. Vaikka se ei ole niin perusteellisesti kuin hammaslääkärin puhdistusta, se voi tarjota luukun aukko toimenpide, kun raha on tiukassa. Huuhtele suusi

Aina kun syö tai juo, älä unohda huuhtele suusi water.This vähän vaiheessa voi mennä pitkälle ehkäisemään reikiintymistä ja yllään emali hampaita . Se auttaa myös poistamaan plakkia rakentaa suuhun. Harjaamalla hampaat jokaisen aterian jälkeen olisi ihanteellinen. Jos tämä on mahdollista, tehdä niin, mutta jos ei, aina huuhtele vedellä. Tekemällä tämä pieni askel päivittäin, useita kalliita, kivulias hammashoitoon voidaan välttää.
Hammaslangan ja harjaus

Muista hammaslankaa vähintään kerran päivässä ja harjaa hampaat kahdesti päivässä. Hammaslangan pääsee eroon liikaa ruokaa hiukkasia, jotka voivat olla jumissa hampaiden välissä. Tämä voi aiheuttaa hammaskiveä rakentaa joka ärsyttää ja aiheuttaa ientulehdus. Lopulta ientulehdus voi esiintyä, sitten etenee parodontiitin, joka johtaa luun menetys ja löysät hampaat.

Harjaamalla hampaat, käyttää sähköistä hammasharja. Liikkuvuus harjakset tämäntyyppisiä harjat antaa syvempää puhdistusta kuin hammasharja. He voivat päästä eroon tahroja aiheuttama kahvi, kofeiini, tupakka tai tupakansavu. Ne myös suojaavat hampaita ja ikeniä joita sovelletaan oikea määrä paineita poistaa bakteerit.
Medical Supply Store

Jokainen maallikko voi ostaa tarvikkeita lääketieteen tarjonnan tallentaa, sinun ei tarvitse olla hammaslääkäri. Pari tärkeää kohteita sinun pitäisi ostaa ovat metalli hammas peili ja hampaiden poimia. Peili auttaa sinua selvittämään, jos sinulla on reikiä, pelimerkkejä tai halkeamia teidän teeth.If huomaat mitään näistä poikkeavuuksista, varovasti säkissä niitä pick nähdä, jos sinulla on kipua. Jos näin on, sinun kannattaa nähdä hammaslääkäri heti.

Käytä hampaiden pick haalimaan hampaita tavalla hammaslääkäri tekee aikana yleinen puhdistus. Kiinnitä erityistä huomiota alueille hampaiden välissä ja ympärillä gumline. Älä raavi niin kovaa, että tunnet kipua tai aiheuttaa verenvuotoa. Voit myös ostaa prophy tahna lääketieteellisen tarjonnan ostoksia. Tämä on sen tyyppinen tahna käytetään hammaslääkärit ja on hyvin kuluttavaa. Se poistaa plakin kertyminen ja tahroja hampaita, eikä sitä pitäisi käyttää useammin kuin kerran kuuden kuukauden välein.