Miten päästä eroon Valkoinen pinnoite Your Tongue

kieli on monimutkainen elin, joka koostuu useista lihaksia, jotka suorittavat erilaisia ​​tehtäviä. Valkoinen pinnoite kielen voidaan usein helppo ratkaista tekemällä hyvän suuhygienian ja Tarkasteltuaan hammashygieniasta tuotteita. Valkoinen kielen pinnoite voi myös johtua huonosta ruokavaliosta ja nestehukka, joten ennen kuin teet poistamme pinnoite, voit olla varma, että juot tarpeeksi vettä ja syö terveellistä ruokaa. Asiat Tarvitset
suuvedet
hammastahnaa
kielen kaavin
acidophilus täydentää
greippi siemen uutetta
Näytä lisää Ohjeet
1

Tarkista hammashygieniasta tuotteita vahvoja kemikaaleja. Joskus kemikaalien suuvesi ja hammastahnat voivat vaurioittaa ihoa kielen päälle ja aiheuttaa sen päällysteen muodostamiseksi. Kokeile suuvesi ei sisällä alkoholia ja hammastahnaa ilman natriumlauryylisulfaattia, vaahdotusaine.
2

varovasti kaapia kielen kanssa kielen kaavin. Näin säännöllisesti voi auttaa vähentämään valkoinen pinnoite kielen ja voi myös auttaa pahanhajuinen hengitys.
3

Ota acidophilus täydentää. Valkoinen kielen pinnoite voi olla oire sammas, hiiva infektio suussa. Yksi tapa taistella lievä hiivatulehdus on ottaa acidophilus täydentää. Acidophilus voi löytyä myös joitakin jogurtteja, vaikka sinun pitäisi tarkistaa tarrat olla varma.
4

Ota greippi siemen uutetta. Jos valkoinen pinnoite aiheuttaa sammas, tämä myös auttaa tilanteen korjaamiseksi.
5

Jos pinnoite jatkuu tai pahenee, keskustele lääkärin tai hammaslääkärin kuin se voisi olla merkki vakavampi terveysongelma.