Miten Kohtele White Tongue

Jos olet huomannut, että hengitys on epämiellyttävää, voit tarkistaa ulkonäköä kielen. Jos on valkoinen pinnoite kielen pinnalla, olet luultavasti löytänyt syy pahanhajuinen hengitys: kerääntyy bakteereja. Toinen syy voi olla valkoinen kielen on sammas johtuu läsnäolo hiiva suussa. Joissakin tapauksissa voit hoitaa valkoinen kielen kotona, tai ehkä kuulla lääkäri. Asiat Tarvitset
Tongue kaavinta
Hammastahna
Hammasharja
Juokseva vesi
Plain, makeuttamaton jogurtti elää ja aktiivinen kulttuurien
Näytä lisää Ohjeet
ratkaisu White Tongue johtuu bakteeri-Build-up
1

Tarkista pinnan kielen. Jos näet vaurioita, jotka näyttävät valkoisilta, paksu ja on johdonmukaisuus raejuustoa tai olla valkoinen ja kermainen, sinulla todennäköisesti on sammas eikä bakteerien muodostumista. (Ks. Resources) Jos sinulla on valkoinen pinnoite, että värit kielen, jatkaa vaiheet 2 4 poistaa bakteeri pinnoite.
2

Place kielen kaavin pintaa vasten oman kieltään takana suussa. Vedä kaavin eteenpäin pinnan yli kielen bakteerien poistamiseksi. Toista kaksi tai kolme kertaa.
3

Levitä herneen kokoinen määrä hammastahnaa pään kielen kaavin. Aseta kaavin pintaa vasten kielesi takana suussa. Jakaa hammastahnaa yli kielen vetämällä kaavinta eteenpäin yli kielen pinnalla.
4

Anna päällystäminen hammastahnaa pysyä oman kieleni kun harjata hampaat huolellisesti. Rinse.Repeat nämä vaiheet osana päivittäistä hygieniasta.
Ratkaisu Valkoinen Tongue vuoksi liikakasvua hiiva
5

Practice hyvän suuhygienian osana normaaliin harjaamalla hampaat ja kielen vähintään kaksi kertaa päivässä.
6

Syö viisikymmentäkahdeksan yli kaksi yhden kupin annosta tavallinen, makeuttamaton jogurtti elävää ja aktiivista kulttuurien päivässä viikossa. Käytä jogurtti sijasta smetanaa, jos et halua syödä sitä tavallista.
7

Keskustele lääkärin kanssa siitä, reseptilääkkeitä, jos vauriot eivät katoa kielesi. Hän voi määrätä suuvesi tai pilleri hoitoon sammas.