Miten Tuo Lounas Work

Asian omat eväät työelämään voi vain säästää rahaa, se voi myös olla hyvä tapa valita terveellisempiä elintarvikkeita syödä ja pysyä poissa epäterveellistä kohteita, jotka ovat joskus löytyy automaatteja , lounaalla kuorma tai pikaruokapaikkoja. Kun ruoka työpaikalla on hyvin yksinkertainen asia tehdä, tässä vaaditaan huolellista valmistelua ruoka etuajassa ja yhtä huolellisesti kuljetuksen aikana prosessissa. Ohjeet
1

Valmista ruokaa. Riippumatta ateria on, se on keitettävä tai prepped jollakin tavalla ennen ryhdytty työpaikalla. Valmistusprosessin aikana, ruoka tulee järjestää esimerkiksi siten, että se ei ole sotkuinen kun syödään myöhemmin. Esimerkiksi jos tekee voileivän, älä lisää liikaa mausteita, kuten majoneesia tai ketsuppia, koska ne voivat tippua voileipä ja vuotaa kuljettaa säiliöön.
2

Pakkaa ruoka säiliön. Tämäntyyppisiä kontteja olisi riippuvat lounaan. Esimerkiksi lämmin ruoka tulee pakata ilmatiiviisti muovikulho kannella säilyttämiseksi lämpöä ja maku. Kylmiä ruokia voi myös pakata ilmatiiviiseen säiliöön, tai kääritty folioon tai muovikelmulla. Huoneen lämpötilan elintarvikkeita, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, voidaan väljästi kuljettaa kuin ilmatiiviissä astiassa, kuten paperipussi. Nesteiden tulee olla vuoto säiliöön.
3

Tuo ruokaa työkohteeseen. Kun kuljetat ruoan Matka kestää enemmän kuin muutaman minuutin, varoen. Kohtele säiliö varovasti, ja tarkista säännöllisesti varmistaaksesi, että mikään sisältö roiskuu tai sen ulkopuolella astiaan. Jos vuoto tapahtuu, puhdista se ja pelastaa osa ruokaa, joka on ehjä, jos sellainen on.
4

Store ruokaa turvallinen, viileässä paikassa. Jääkaappi on ihanteellinen paikka, mutta jos ei ole saatavilla, muut mahdolliset paikat sisällyttää pöytälaatikossa, jos työskentelee toimistossa tai varjossa, jos työ ulkona. Toinen mahdollisuus on jättää autoon, jos sää ei ole liian kuuma tai jos se on katettu alue kuin parkkihalli.

terveys

· Miten Detox pois Pulmicort
· Teeth Whitening: 5 Vinkkejä päästä eroon pitkistä ja Muddly hampaiden valka…
· Miten tunnistaa Infected Tooth
· Lisäravinteet korkea verensokeri
· Tutustu Jooga stressin helpotus
· Mitkä ovat syyt neuropatiaa?
· Hoidot Hemophobia
· Ayurvedic hoitoja Keuhkoastma
· Miten hinnoitella Root Canal
· Minor Blue Dragon kiinalaiset yrtit