Miten Cure hilseily Elbow

Vaikka hiukset ja vaatteet näyttävät hyvältä, yleistä ulkoasua on vähemmän kuin houkutteleva, jos sinulla on kuiva, hilseilevä kyynärpäät. Jos kyynärpäät ovat hilseily, ne voivat myös tulla tuskallista koskettaa, koska halkeamia ihossa. Kyynärpäät voi alkaa hilseillä yksinkertaisista kuiva iho tai useammasta kroonisia sairauksia kuten psoriasis tai ihottuma. Voit hoitaa kuivaa, hilseilevää kyynärpäät kautta erilaisia ​​menetelmiä. Asiat Tarvitset
kosteusvoide
pesusieni sienellä
ilmankostutin
Lääkkeet voide
Vaatteet luonnonkuitujen
Näytä lisää Ohjeet
1

Kosteuta kyynärpäät vähintään kahdesti päivässä. Käytä laatu kosteusvoidetta kuten Eucerin, Aquaphor tai Cetaphil. Nämä kosteusvoiteita ovat extermely terapeuttisia kuiva iho, koska ne ovat paksuja ja muodostavat kosteussulku, joka auttaa pitämään ihon kuivumisen.
2

Kuori kyynärpäät kevyesti kunhan hilseilevää ei altista raaka- ihoa. Kuori soveltamalla lempeä, kosteuttava saippua kyynärpäät. Käytä saippuaa, joka on suunniteltu herkälle iholle, kuten Dove tai Olay. Kostuta pesusieni sienellä ja käyttää sitä varovasti töihin saippuaa ympäri kyynärpäät liikkein. Huuhtele ja kosteuttaa.
3

pidättymään pitkät kylvyt tai suihkua tai kuumalla vedellä, kun uiminen. Lyhyemmät uiminen kertaa yhdessä lämpimällä vedellä, auttaa estää ihoa kuivumasta.
4

Käytä ilmankostutinta kotonasi. Lisääntyvä kosteus ilma voi vähentää vakavuus kuivaa, hilseilevää kyynärpäät.
5

Wear vaatteet valmistettu luonnon materiaaleista, kuten puuvilla, kun olet pukeutunut pitkät hihat. Synteettiset kuidut voivat ärsyttää ihoa noin kyynärpäät, mikä pahentaa ongelmaa.
6

hakea apua lääkäriltä, ​​jos kyynärpäät edelleen hiutaleina tai olla epämukava. Lääkäri voi määrittää, jos sinulla on lääkärin ja ihon kunto voi määrätä asianmukaisia ​​lääkkeitä. Reseptiä lujuus voiteet ja öljyt sisältävät hydrokortisonia ovat yhteisesti määrätty ihosairauksiin kuten hilseily kyynärpäät.