Aktiviteetit välttää aikana ensimmäisen raskauskolmanneksen

Raskaus mitataan raskauskolmanneksen aikana, ja ensimmäisen raskauskolmanneksen esiintyy kolmen ensimmäisen kuukauden aikana. Ensimmäisen kolmanneksen aikana --- mitattuna viimeisestä poisjääminen --- äiti ei edes tiedä, että hän on raskaana. Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, äiti voi tuntea jatkuvasti väsynyt tai ajaa alas, ja on tärkeää, hän huolehtii itsestään tänä aikana. Tunnustavat toimista, jotka voivat olla vaaraksi vauva tai äiti auttaa odottava äiti turvassa raskauden aikana. Alkoholi

American Raskaus Association toteaa, että ei ole määrä alkoholia, joka on turvallinen raskaus. Alkoholi voi häiritä tervettä kehitystä sikiölle. Riippuen siitä, kuinka paljon alkoholia kulutetaan, jolloin se kuluu ja kuinka usein alkoholia käytetään, se voi johtaa kehityshäiriöt. Jos yrität tulla raskaaksi, raittiita kokonaan.
Paint

maalihöyryt polyuretaanista talo maali voi aiheuttaa neurologisia vaurioita sikiölle. Vaikka lyhytaikainen altistuminen maalata tuskin vahingoittaa sikiötä, on olemassa vaara, että hengitettäviä maalihöyryt saavat verenkiertoon. Nämä kemikaalit voivat olla vaarallisia sikiölle. Voit olla täysin turvallista aikana ensimmäisen kolmanneksen aikana, jotta nestemaalien kokonaan.
Lääkitys

Aikana ensimmäisen kolmanneksen aikana, sinun tulisi välttää kaikki kuin keskeisiä lääkitystä. Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, sikiö on altis kaikille kemikaaleja, jotka tulevat äidin verenkiertoon. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin mitään lääkitystä lainkaan. Aspiriini ja yskänlääke dekstrometorfaani ovat lääkkeitä, joita tulisi välttää raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Kokeile kuin kemialliset menetelmät lievittää kipua ennen lääkitystä.
Coffee

kohtalainen kofeiinin pidetään hieno aikana raskauden loppuvaiheessa, kofeiinia kokonaan välttää raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, kofeiini voi edistää keskenmenon. Vaikka et voi jatkaa kahvinjuonti raskauden ensimmäisen kolmanneksen jälkeen, pitää saanti alhainen, jotta estetään veden ja kalsiumin menetys.