Nivelrikko tukiohjelmat

mukaan Everydayhealth.com, noin 27 miljoonaa amerikkalaista kärsii nivelrikko. Nivelrikko on rappeuttava kunnon lihakset ja nivelet on ominaista oireita kuten kipua, turvotusta ja jäykkyyttä. Toisin niveltulehdus, nivelrikko ei ole tulehduksellinen ja ei yleensä käytöstä. Kuitenkin ne elää nivelrikko voivat kamppailla kävely, seisominen, ja jopa laihtuminen. Avulla suurten organisaatioiden ja Internet, tukiryhmiä olemassa auttaa yksilöitä hallita kunnossa. Life Improvement sarja

Niveltulehdus säätiö tukee Life Improvement sarja asuvilla on nivelrikko. Sarjaan kuuluu erilaisia ​​harjoituksia opettanut sertifioitu ohjaajia. Yksilöt oppivat harjoituksia lisätä joustavuutta, liikkuvuutta ja lihasvoimaa. Seisoo ja istuu harjoitukset ovat mukana. Lisäksi valo uima-opetus järjestetään avustamaan joustavuutta ja liikkuvuutta koulutusta. Läpi "Walk vaivatta"-ohjelman, yksilöiden opetetaan kävely menetelmiä, jotka voivat auttaa vähentämään kipua. Mukaan säätiön verkkosivuilla, Arthritisfoundation.org jäsenet ovat nähneet parannuksia, kuten laihtuminen, kipu vähentäminen ja lasku määrä lääkettä tarvitaan.
Nivelrikko Tuki-ja tietopalvelu

Nivelrikko Tuki-ja tietopalvelu (OASIS) on online-tukiohjelma, joka tarjoaa seuraavat palvelut ja resurssit nivelrikko: "Oasis Action Tracker", "Oasis yhteinen" ja "Oasis Polvi Knowledge." "Oasis Action Tracker" on päiväkirja annetaan nivelrikko auttaa heitä hallitsemaan viikoittain edistystä. "Oasis yhteinen" ja "Oasis Polvi Knowledge" ohjelman osat tarjoavat opetusresurssien kuten kuukausittainen uutiskirje tiedottaa sairastuneille hoito-ja hoitovaihtoehtojen. Ohjelma on ilmainen. Uudet jäsenet saavat tervetullut paketti, joka sisältää nivelrikko liikunta arkki, liikunta bändejä, ja ilmaisen kopion "Walk vaivatta" kirjan Niveltulehdus säätiö, joka auttaa nivelrikko sairastuneille hallita kävely.

Nivelrikko Alliance

Nivelrikko Alliance on ryhmä nivelrikko potilaille, jotka tarjoavat online rohkaisua ja tukea toisiaan ja vastaavat Niveltulehdus säätiö osalta parantavaa hoitoa. Foorumeissa, jäsenet voivat keskustella kirurgisia toimenpiteitä, selviytymiskeinoja ja liikuntatottumukset. Jäsenyys on ilmainen ja tarjoaa nivelrikko potilaiden määrä opetusresurssien ja toimia, jotka vaihtelevat tutkimuksen artikkeleita toimitusjohtaja kipua "Lets liikkua yhdessä," verkkoyhteisö sairastuneille jotka tutkimaan tapoja ylläpitää aktiivista elämäntapaa ja selviäisi nivelrikko. Jäsenet "Lets Move Together" lupaus liikkua 30 minuuttia päivittäin.