Mikä merkitys nivelrikko?

Nivelrikko, joka tunnetaan myös nimellä Nivelrikon (OA) tai nivelrikko, on yleisin muoto niveltulehdus, joka on termi, joka koskee monenlaisissa olosuhteissa, joissa heikkeneminen nivelet . Nivelrikko liittyy vahinkoa rusto nivelet, jotka kuluvat kuin henkilön iästä. Rusto nivelet on tarpeen säätää sujuvuutta liikkeen henkilön kädet, jalat, lonkat, polvet, alaselkä ja niska. Yksilöiden nivelrikko, rusto tarjoaa tämä joustavuus on kulunut. Kun nämä henkilöt käyttävät liitokset, se on usein kivulias, jäykkä ja vaikeaa, koska luiden niveliin hiero yhdessä ilman tyyny, jonka rustoa. Joskus tämä voi johtaa jopa täydellinen puuttuminen liikkeen yhteinen. Ketä
Naiset muodostavat enemmistön nivelrikko sairastuneille ikäisille 55 ja vanhemmat.

Vuodesta 2010 lähes 20 miljoonaa ihmistä kärsi nivelrikko Yhdysvalloissa Nämä yksilöt ovat erilaisia ​​rotuja, kuten näyttää olevan vähän eroa esiintyvyys kunnossa muutamassa tiettyyn etniseen ryhmään. Kuitenkin yksilöiden Japanin syntyperää ovat hieman todennäköisemmin kärsivät häiriö, varsinkin verrattuna amerikkalaiset Etelä-Kiinan, Etelä-Afrikkalainen, tai Itä intialaista syntyperää. Amerikkalaiset alle 45, miehet ovat todennäköisesti vaikuttaa, kun taas naaraat ovat enemmän enemmistön sairastuneille ikäisille 55 ja vanhemmat.
Age-Associated OA
Monet virhe nivelrikko kuin normaali osa "vanheta", mutta mitään vakavia, pysyviä ja /tai reoccuring nivelkipu tulee kassalla lääkäri.

Nivelrikko on pääasiassa aiheuttanut luonnollisesti osana ikääntymisen prosessia. Koska liitoksia käytetään koko elämäsi, he voivat alkaa heikentyä. Ikääntyminen aiheuttaa myös vesipitoisuus nivelissä lisätä, kun taas proteiinin, joka pitää nivelruston ehjä pienenee. Tämä heikkeneminen yhdistettynä jatkuva käyttö niveliä aikana monta vuotta voi johtaa yhteensä ruston ehtyminen, jolloin Usein kivulias tila nivelrikko. Osteoporoosi voi joskus kehittyä joukossa useita jäseniä samaan perheeseen. Tämä on saanut jotkut lääkärit päätellä, että jotkut yksilöt voivat geenejä, jotka nostivat heidät suurempi riski sairastua tautiin kuin toiset.
Toissijainen OA
Professional atheletes, erityisesti jalkapalloilijat, ovat vaarassa sairastua nivelrikkoon polvilleen.

Henkilö voi myös kehittyä nivelrikko kautta "toissijainen" aiheuttaa ei liity ikään, kuten toistuvia vammoja tiettyjen nivelten takia pitkäaikaista sitoutumista nyrkkeilyyn kuten jalkapallo. Monet jalkapalloilijat ovat olleet tiedossa kärsivät nivelrikon, jotka johtuvat toistuvista rasitusta ja vammoja polven nivelet. Yleisin toissijainen syy nivelrikko on liikalihavuus, koska ylimääräistä painoa, että lihavia yksilön kantaa tuo lisäarvoa rasittaa niveliä, erityisesti polvet. Sairaudet, kuten diabetes ja kihti ovat myös tiedetään lisäävän riskiä sairastua nivelrikkoon, lisäksi joitakin kasvuhormonin häiriöt, ja yhteinen vikoja läsnä syntymän.
Ehkäisy
Syöminen tasapainoinen ruokavalio täynnä hedelmiä ja vihanneksia on yksi tapa välttää kehittää nivelrikko.

Johtuen siitä, että useimmissa tapauksissa nivelrikko lakko yllättäen, kun yksilön saavuttaa tietyn iän, kehittää tämä ehto on usein välttämätöntä monille ihmisille. On kuitenkin olemassa toimenpiteitä henkilöiden riski kehittää toissijainen nivelrikko voi estää, tai ainakin alentaa riskiä joutua kärsimään kunnossa. Ihmiset vaarassa sairastua lihavuuden pitäisi yrittää ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa säännöllisesti, mutta lihavia yksilöitä pitäisi yrittää laihduttaa tule asettaa liikaa paineita polvilleen. Ne, jotka ovat vaarassa pitkäaikainen ja raskas osallistuminen urheilu kuten jalkapallo tai painonnostossa, joka aiheuttaa suurta rasitusta polvissa, pitäisi toimia fyysinen valmentaja kehittää tehokas venyttely ja hieronta hoitosuunnitelma. Jos olet vahvasti mukana kaikenlaista urheilua, joka asettaa paineita nivelet, on tärkeää, jotta nivelet riittävästi aikaa parantua välillä intensiivistä liikuntaa ja jälkeen vahinkoa.
Treatment

Jotkut, jotka kärsivät nivelrikko halutessaan hankkia leikkauksen korjaamaan deteroriated yhteisiä (s).

Monissa tapauksissa lääkärit suosittelevat ottaen lievää kipua lääkitystä päivittäin tai kun leimahduksia esiintyä, riippuen kuinka vaikea nivelrikko on. Lääkärit yleisesti viittaavat siihen, over-the-counter naprokseeni auttaa hallitsemaan kipua ja vähentää tulehdusta nivelissä. Myös lääkärit suosittelevat usein eri osuuksilla ja tekniikoita yksilöt voivat vähentää rasitusta niveliin. Lääkäri voi pari näitä tekniikoita ovat fyysiset tai hierontaa. Joissakin tapauksissa lääkäri suosittelee ajoittain saada kortisoni laukausta, jotka ovat olleet tiedossa auttaa vähentämään nivelkipu aiheuttama turvotus. Erittäin vakavia OA, leikkaus voidaan suorittaa, erityisesti tapauksissa, jolloin OA on nostettu epämuodostuneet yhteinen aiheuttama geneettinen poikkeavuus.