Väsymys ja uneliaisuus

Väsymys ja uneliaisuus, jota kutsutaan myös uneliaisuutta, ovat sanoja käytetään kuvaamaan kahta samanlaista olosuhteissa yleisesti ominaista tunne väsymystä ja halu nukkua. Vaikka kaksi ehtoa ovat hieman samanlainen ja ne esiintyvät usein yhdessä seurauksena unenpuute, väsymys ja uneliaisuus ovat olennaisesti erilainen. Mikä on väsymys?

Tyypillisesti väsymys, jota kutsutaan myös uupumus, väsymys, väsymys ja uupumus, on tietoisuuden tila, joka liittyy lähinnä henkinen tai fyysinen heikkous ja joskus molemmat. Useimmissa tapauksissa tunne henkistä tai fyysistä väsymystä on yleensä seurausta henkisen tai fyysisen ylirasituksen.
Syyt ja oireet Väsymys

On monia syitä väsymys että voidaan jakaa kolmeen pääryhmään: elämäntapaan liittyvät tekijät, psyykkisiä ongelmia ja sairauksia. Joissakin tapauksissa väsymystä esiintyy tiettyjen elämäntapaan liittyvien tekijöiden kuten liiallinen liikunta, unen puute, tai väärinkäytöstä kofeiinia tai alkoholia. Väsymys myös tapahtuu, koska joitakin psyykkisiä ongelmia, kuten masennusta, surua tai stressiä. Joissakin tapauksissa, väsymys tulokset sairauksia, kuten syöpää, akuutti maksan vajaatoiminta tai anemia. Väsymisoireita ovat heikotus, päänsärky ja selittämätöntä lihaskipua.
Mikä on uneliaisuus?

Uneliaisuutta, jota kutsutaan myös uneliaisuutta tai idiopaattinen hypersomnia, on edellytys ominaista vahva halu nukkua. Usein uneliaisuus johtaa yksilön oleskelevat valtion lähes nukkua tai nukkuu epätavallisen pitkiä aikoja päivisin sekä nukkuminen yöllä. Yksittäisten ilmennyt uneliaisuutta usein nukahtaa sopimattomaan aikaan ja sopimattomiin paikkoihin.
Syyt ja oireet uneliaisuuden

Like väsymys, on olemassa useita eri syitä uneliaisuus. Elämäntapaan liittyvät tekijät, jotka aiheuttavat uneliaisuutta ovat pitkiä työpäiviä, riittämätön uni tai jet lag. Uneliaisuus on myös aiheuttaa psykologisia ongelmia, kuten ahdistus tai skitsofrenian. Sairauksia, kuten unihäiriöitä tai kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa uneliaisuutta sekä joitakin lääkkeitä. Oireita uneliaisuus ovat huono muisti, päivällä uneliaisuus, voimakas haukottelu ja yleisestä tilasta vähän energiaa.
Treatment

On olemassa useita tehokkaita tapoja käsitellä väsymys ja uneliaisuus. Yksilöt kokevat väsymystä tai uneliaisuutta, koska tietty elämäntapa tekijät voivat muuttaa käyttäytymistään. Väsymys tai uneliaisuus aiheuttamia psyykkisiä ongelmia tai lääketieteellisiä ongelmia on yleensä hoidettavissa lääkityksellä. Lääkärit yrittävät löytää perimmäinen syy ongelmaan, jotta he voivat määrätä sopiva lääkitys.