Sleepwalking Syyt aikuista

Sleepwalking on unihäiriö, joka ei ole suora uhka terveydelle. Tila, jota kutsutaan myös unissakävely, ei ole yhtä yleistä aikuisilla, koska se on lapsilla. Unissakävelyjakson aikana voit näytä olevan täysin hereillä ja tehnyt samalla monenlaisia ​​toimintoja, kuten puhuminen ääneen tai kastiketta. Lifestyle, geneettisten, psykologista ja lääketieteellistä tekijät voivat olla vastuussa unissakävelyä. Lifestyle & Ympäristö

Aikuiset, jotka johtavat kaoottinen elämäntapa voi kokea unissakävely jaksot. Jos et saa riittävästi unta ja usein väsynyt, unissakävely saattaa esiintyä. Nukkumaanmenoa ja herääminen samaan aikaan joka päivä säätelee uni aikataulun ja auttaa välttämään unissakävelyä. Arjen stressiä työn ja perhe-elämän voi lisätä jopa, ja korkean stressin taso voi tuoda unissakävely yöllä.

Rajoita alkoholin nauttiminen, koska alkoholimyrkytys on toinen unissakävely laukaista, kuten piippu. Jos otat allergialääkkeet, unta huumeita tai lääkkeitä, jotka kohtelevat psykoosi, saatat myös kokea unissakävelyä.
Genetics

Sleepwalking voi kulkea suvussa. Ehto voi olla perinnöllinen, se voidaan siirtää yhdeltä sukupolvelta seuraavalle. Mukaan WebMD, olet 10 kertaa todennäköisemmin kävellä unissaan, jos ensimmäisen asteen sukulaisella on kokenut unissakävely jaksot. Jos olet identtinen kaksoisveli, olet myös alttiimpia unissaan.
Sairaudet

Monet perussairaus voi olla vastuussa aikuisen unissakävely. Jos olet kärsinyt aivohalvaus tai sinulla yöllä kohtauksia, unissakävely saattaa esiintyä. Yksinkertainen kuume voi laukaista unissakävelyä. Acid refluksi, tila, jossa kulutetaan ruokaa ja nesteitä tulla takaisin ylös mahasta ruokatorvessa, voi myös aiheuttaa unissakävelyä. Uniapnea, sairaus, joka aiheuttaa voit lopettaa hengitys lyhyen ajan yössä, liittyy myös unissakävelyä.
Psyykkiset häiriöt
p Jos kärsit psykiatrinen häiriö, olet alttiimpia unissakävelyä. Aikuinen, joka kokenut traumaattisen tapahtuman, kuten fyysistä väkivaltaa, vakavia onnettomuuksia tai sotilaallinen torjumiseksi, voivat kärsiä post-traumaattinen stressihäiriö. Tämä häiriö saattaa tuoda unissakävely jaksot. Aikuiset, jotka ovat usein paniikkikohtauksia ovat myös alttiimpia kävellä unissaan. Jos kärsinyt traumatizing kokemus nuoruudessasi, voit kehittää usean persoonallisuushäiriö, joka myös laukaisee unissakävely aikuisilla.