Miten neulan putoavan Jerkin

Kysy kenellekään mitähip - hop tanssi liikkeen80-luvun oli, ja useimmat ihmiset alkavat puhua sinulle breakdance . Breakdance olitanssi , joka syntyikaduilla , aivan kutennahkanuttu " tanssi tänään teki . Jerkin " onhip -hop tanssi tyyli , joka pitäänykivää liikkuu breakdance elossa . Neulan putoavan onnahkanuttu " liikkua , jossa tanssijat näyttävät putoavat maahan , vain keväällä takaisin jaloilleen ja syöksykierteeseen . Ohjeet
1

Toivo oikea jalka taakse vasen jalka . Sinun oikea nilkka pitäisi mahtuaroisto taakse vasen polvi .
2

Taivuta vasen polvi pudota alas . Käännä oikea jalka niin, että tuletvarpaat oikea jalka . Älä anna vasen polvi osui maahan .
3

Pidä molemmat jalat maahan kun keväällä takaisin ylös ja spin oikealla rentoutua jalat . Kytke vasen jalka kyljelleen spin ylös eikä pitäen litteänä maahan . Lopetaliikkua molemmat jalat litteänä maahan ja seisoo suorassa jalat yhdessä .
4

Suorita muunnelmianeulan putoavan liikkua muuttamalla" pudottamalla " motion tehdä monimutkaisempia . Esimerkiksi linkouksen sijasta poisliikkua , seistä puolivälin ja vaihtaa jalat niin vasen jalka on takana oikea polvi . Jatkaliikkua pyörivät jopa vastakkaiseen suuntaan .

terveys

· Tiedot Laser ienleikkauksessa
· Kuinka käyttää Dental toimisto Bleach
· Moninaiset edut Berberiini
· Miten Kohtele Pahoinvointi aiheuttamat Vuoristotauti
· Mikä on Botulismi ruokamyrkytys?
· Tutkimukset Link Lihavuus ja rintasyövän
· Mitkä ovat syyt työstressin?
· Käyttää Parasetamoli PM
· Miten ottaa Nitrix
· Miten puhdistaa Colon menettää vatsa Paino?