DIY Neti

Neti Pot on matala astia pitkä nokka, jota käytetään kastella nenän suolaliuoksella. Mukaan Mayo Clinic, tämä prosessi auttaa lievittämään nenän tukkoisuus liittyy sairauksiin, kuten flunssaan. Tehdään oma Neti Pot ja mukana suolaliuosta on nopeaa, helppoa ja kustannustehokasta kuin ostaa yksi myymälään. Asiat Tarvitset
Empty purista-top muovipullo
Tislattu tai pullotettua vettä
Astianpesuaineella
Noniodized suolaa
Näytä lisää Ohjeet
1

Käytä saippuaa ja lämmintä vettä perusteellisesti puhdistaa tyhjä, muovi purista-top pullo, kuten astianpesuaineella pullo. Huuhtele saippua hyvin ennen mahdollistaa muovipullon kuivua.
2

Kaada 8 oz. lämmintä pullotettua tai tislattua vettä tyhjään muovipulloon.
3

Lisää 1/4 tl. noniodized suolaa pullon.
4

Ruuvi kansi päälle muovipullo. Tarkista, että se on kunnolla kiinni ennen ravistamalla pulloa suola liukenee.
5

Käytä kotitekoinen Neti Pot pesualtaan tai astia. Kallista päätä sivuun ja aseta päälle pullosta toiseen sieraimeen. Purista pulloa niin suolaliuosta täyttää sieraimeen (liuos valuu ulos toiseen sieraimeen). Pidä puristamalla kunnes pullo on tyhjä. Haluttaessa, toista vaiheet 2-4 kastella jäljellä olevan sieraimeen.