Miten päästä eroon heinänuha

heinänuha on allerginen reaktio, joka aiheuttaa vuotava nenä, vetiset silmät, aivastelu, yskä ja poskionteloiden paine. Kylmä kaltaiset oireet voivat kestää vuoden tai vain näkyvät Tiettyinä vuodenaikoina. Se johtuu allergiat pöly, siitepöly, lemmikkieläinten hilse tai muille allergeeneille. Mukaan Mayo Clinic, "heinänuha on yhteinen --- se vaikuttaa yli 1 5 ihmistä." Jos kärsit heinänuha, voit lievittää oireita käyttämällä useita menetelmiä. Asiat Tarvitset
antihistamiini lääkitys
nenän limakalvoja spray
silmätipat
Kortikosteroidi spray, tippoja tai pillereitä
Näytä lisää Ohjeet
1

Vältä allergeeni. Pysy kaukana lemmikit, siitepöly, pöly tai mikä allergeenien laukaisee oireita. Tämä voi olla vaikea tehdä keväällä, esimerkiksi silloin, kun kasvit ovat kukassa, mutta tee parasta välttää pitämällä kukkia tai eläimiä talossa jos olet allerginen.
2

Take yli -the-counter antihistamiinitablettival. Mukaan Mayo Clinic, "He toimivat estämällä histamiinin, oire aiheuttava kemiallinen vapautuu immuunijärjestelmän aikana allergisen reaktion." Muista ottaa ei-uneliaaksi muotoilu päivän aikana.
3

Käytä nenän limakalvoja spray nopeasti helpotusta tukkoinen, tukkoinen nenä. Nämä suihkeita ovat saatavilla ilman reseptiä ja pyrittävä vähentämään turvotusta nenän.
4

Käytä silmätippoja, jos koet punoitusta, kuivumista, wateriness tai kutina silmien alueella. Over-the-counter putoaa lievittää tulehdusta silmiä ja lievittää allergisia oireita.
5

saada reseptin kortikosteroideja. Nämä voivat tulla spray, drop, inhalaattorin, injektiona tai suun kautta. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä kortikosteroidien vaihtoehto toimii parhaiten juuri sinun allergiat. Tule tietoiseksi mahdollisista sivuvaikutuksista ja käyttötietoja lääkityksen päättää.