Kuinka vähentää pitkäaikainen

pitkittynyt viittaavat kuukautiskierron syklit, jotka kestävät pidempään kuin seitsemän päivää. Voimakas verenvuoto voi seurata pitkä kuukautiskierron syklit ja käsitellä pitkiä aikoja voi aiheuttaa muita ongelmia, kuten väsymys ja vatsakipu. Useat olosuhteet voivat osallistua pitkiä aikoja. Hoitovaihtoehdot ovat käytettävissä kuitenkin lyhentämään kiimakiertojen. Ohjeet
1

Consult gynekologi ja kokeilla ehkäisypillereitä. Hormonien sisältyvät nämä lääkkeet voivat auttaa lyhentämään ja vakavuus kuukautisvuotoa.
2

Oikea hormonaalista epätasapainoa muiden lääkkeiden kanssa. Vaihdevuodet ohittaneilla naisilla käsittelevät estrogren ja progesteronin epätasapaino (joka voi laukaista pitkäaikainen) voi keskustella lääkärin noin lääkitys korjata tämä epätasapaino ja vähentää aikoja.
3

hillitään stressiä ja ahdistusta . Molemmat tekijät voivat pahentaa verenvuotoa ja pidentää kuukautiskierto. Vähennä päivittäin velvoitteita, parantaa ajanhallintaa, osallistua rentouttava harrastukset, saada paljon unta ja tietää rajoitukset.
4

Keskustele kirurgisia vaihtoehtoja lääkärin kanssa. Jos pysty vähentämään runsaat tai pitkittyneet kuukautiset luonnon menetelmiä tai lääkkeitä, ja jos pitkiä aikoja alkavat häiritä elämääsi, keskustele lääkärin nähdä, jos olet ehdokkaana kirurgisia vaihtoehtoja, kuten kohdunpoisto (kirurginen poisto kohdun) ja auttaa lopettamaan epätavallista verenvuotoa.