Elintarvikkeet Broken Jaw
sairastuneille, todellinen tuskaa rikki leuka ei ole peräisin alkuperäisestä onnettomuudesta, mutta keskimäärin kuuden viikon viettänyt yrittää löytää elintarvikkeita syödä kiinteä leuka. Monet lääkärit puolestapuhuja "jotain, joka voidaan mahtuu sekoitin", kuten ruokavalio vaihtoehtoja, kunhan olet kokouksessa oman kalorien ja erityisruokavalio joka päivä, sinulla on runsaasti vaihtoehtoja pitää kehon ja makuhermoja tyytyväisiä aikana elpymistä. Ateria Shakes aterian ravistelee ovat ehkä helpoin tapa säilyttää oikea ravinto ollessaan nestemäistä ravintoa. Saatavana valikoima makuja ja tuotemerkit, kuten mansikka tai suklaa, voi sekoittaa maitoa, mehua tai vettä riippuen makuun ja ravitsemukselliset tarpeet.
Jogurtti
Tavallinen tai sekoitettu jogurtti on loistava lähde kalsiumin ja proteiinin, niin tärkeää palautumisen. Yhdistä maito, mehu, tai hedelmiä luoda smoothie ja tärisee.
Vanukkaat ja liivate
Hyvä eväs aterioiden välillä, nämä elintarvikkeet ovat pienemmät ravitsemus , mutta tarjoavat mukavan tauon jatkuvasti proteiini-ajo monien muiden rikki leuan elintarvikkeita.
Keitot
Keitot voidaan sekoittaa tai ohentaa liemi tehdä sippable, ja voi antaa arvokasta proteiinia auttaa ylläpitämään painoa.
Vauva Ruoka
Vaikka jotkut pitivät ajatusta inhottavaa, lastenruoat tarjoavat hyvän ravitsemuksen valmiista välipaloja ja aterioita, erityisesti liikkeellä, kun sekoitin ei ole kätevää.
Kaurapuuro ja Hot Viljakasvien
Kokojyväkaura voi olla vaikea kulkea olki, sekoittamalla kaurahiutaleita vähän maito tai kerma voi auttaa laimentaa se oikea johdonmukaisuus uhraamatta makua tai liian paljon tekstuurin.
Monimuoto Foods
Lähes kaikki aterian voidaan ajaa läpi tehosekoitin , mutta pehmeitä ruokia kuten peruna ja kastike, höyrytettyjä vihanneksia tai riisiä on yleensä houkuttelevampi henkisesti. Jos voit voittaa visuaalista puolta nauttimassa tällaisia illallinen "smoothie", huomaat, että lähes mitä muu perhe syö voidaan heitetty sekoitin hieman lientä, maitoa tai vettä ohut. Lihat ja kastikkeet sekoittaa kasvikset voidaan sekoittaa ja syödään kuten soseuttaa muhennos tahansa määrän yhdistelmiä.
Lisäravinteet
tärkein osa valmistelee rikki leuka ruokavalio on varmista, että elimistö saa riittävästi ravintoa aikana paranemista. Proteiinia ja kalsiumia lisäravinteet ovat suuria lisäyksiä ateriat, ja kerran päivässä korkealaatuinen nestemäinen tai maa-vitamiinia tulisi lisätä juoman tai smoothie. Kirjoita kalorien saanti, ja kuulee säännöllisesti lääkärin kanssa, varsinkin jos alkaa laihtua.
Artículos relacionados
Mitä eroa Threadlift & Featherlift?
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Yleisimmät Plastic Leikkauksia naisten
Miten liittää silikonikalvon
Haitat vatsan Tuck
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
terveys