Ohjeet Yhteensä Detoxifications

Kautta historian, vieroitus ruokavalion ja rituaalit ovat käyttäneet henkilöt pyrkivät eroon kehoaan epäterveellisten myrkkyjä ja turhia kemikaaleja, tai alkusysäyksen laihtuminen järjestelmiä. On olemassa lukemattomia kirjoja ja artikkeleita omistettu prosessin vieroitus, vaikka muutamia menetelmiä ovat kasvattaneet suosiotaan ja pitkäikäisyys. Riippumatta vieroitus valinta, aina pysyä sammutettua juomalla runsaasti vettä ja yrttiteetä koko prosessin. Asiat Tarvitset
Vesi
sitruunat
Cayenne pepper and Vaahterasiirapin
Non-iodized suolaa
Tuoreet hedelmät
Tuoreet vihannekset
Tuoremehulinko
Näytä Enemmän Ohjeet
Master Puhdista Detox
1

Syö vain raaka hedelmiä ja vihanneksia yhdestä kolmeen päivää ennen aloittamista Master Puhdista. Tämä on joskus kutsutaan "helppous", ja se auttaa vähentämään tuskallista päänsärkyä, vilunväristyksiä ja pahoinvointia, joka voi johtua koko kehon vieroitus.
2

Valmistaudu Master Puhdista limonadi sekoittamalla:

2 rkl. vastapuristettua sitruunamehua

2 rkl. vaahterasiirappia

8 oz. vesi

1/8 tl. cayennepippuria (tai maun mukaan)
3

Juo vain Master Puhdista limonadi jopa 10 päivää. Suunnitelman avulla voit juoda 6-12 lasillista päivässä.
4

sisällyttää suolavettä huuhtelu laksatiivivaikutuksen.

Sekoita 1 litraan vettä 1-2 rkl . ei-iodized suolaa, ja juo liuos. Merivesi on luonnollinen laksatiivinen ja auttaa kehon karkottaa kaikki kiintoaineita, jotka ovat kokoontuneet paksusuoleen.
5

"Ease-out" Master Puhdista kuluttamalla tuoreita hedelmiä ja vihanneksia yhdestä kolme päivää sen jälkeen tiukka limonadi vaiheessa.