Lihan syöminen ilman säilöntäaineita

Ihmiset ovat säilykkeet luonnollisesti tuhansia vuosia, mutta nykyaikana kemiallisia ja synteettisiä säilöntäaineita käytetään usein. Viimeaikaiset tutkimukset herättävät huolta turvallisuudesta näiden säilöntäaineita. Vuoden 1994 maaliskuun lehden, Syöpä aiheuttaa ja valvonnan, julkaisi tulokset tutkimuksessa todettiin merkitsevästi yhteydessä lapset, jotka söivät vähintään 12 makkaraa kuukaudessa ja määrä leukemia. Toinen tutkimus julkaistiin samaa asiaa kävi ilmi, että raskaana olevat naiset, jotka söivät makkaraa yhden tai useamman kerran viikossa raskauden aikana oli kaksinkertainen riski aivosyövän. Kun mahdollisia terveysriskejä ympäröivän kemiallisia säilöntäaineita, jotkut ihmiset pitävät järkevää syödä säilöntäaineeton lihaa. Asiat Tarvitset
Pääsy ruokakauppaan sileää luonnontuote
Organic naudanlihaa (mieluiten ruoholla syötettyä) finnish Organic siipikarjan ja sianlihan
nitriittityppipitoisuus vapaa makkaraa, deli liha ja makkara

Näytä lisää Ohjeet
Smart Osto
1

Shop luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita tallentaa ja valitse liha ja siipikarja, jossa luonnollinen tai luomumerkkijärjestelmien. Natural tarkoittaa, että lihavalmiste ei ole keinotekoisia väriaineita, kemiallisia säilöntäaineita tai ainesosat. Orgaaniset lihatuotteiden kiinni entistä korkeatasoisempia, jotta eläimet ruokitaan vain rehujen ja joilla on pääsy ulkona. Jos tallentaa omalla alueella kuljettaa näitä tuotteita, monet maatilat tarjoavat luonnollisia ja orgaanisia tuotteita verkossa. Jälleenmyyjät pakata kohteita hiilihappojäähän ja varmistaa, että liha on tuoretta, kun se saapuu.
2

Lue ainesosa tarrat. Vältä tuotteita natrium, natrium nitriitti, BHT, BHA ja fosfaatteja.
3

Kiinnitä erityistä huomiota juontia lihajalosteita. Kinkkua, makkaraa ja makkaraa tuotteen ainesosaluettelot on tarkistettava huolellisesti kemiallisten säilöntäaineiden. Koska heillä ei ole kemikaaleja, säilöntäaineeton lihaa voi olla vähemmän vaaleanpunainen - mutta ne maistuvat samat ja ovat täysin turvallisia.
4

Valmista lihaa kotona. Vältä ketjun ravintoloissa. Lähes kaikki käyttävät säilöntäaine kuormattuna lihaa, koska se on halvempaa ja kestää kauemmin.
5

Pakkaa omat ja lastesi lounasta. Kouluruokailu ja toimisto kahviloiden todennäköisesti käyttöön lihajalosteet täynnä nitraatteja ja nitriittejä. Varo pakattu lounaita: Nämä ovat myös täynnä säilöntäaineita.