Sydän terveellisiä ruokavalintoja krooninen munuaissairaus (CKD) Potilaat

Kun munuaiset toimivat normaalisti, ne poistaa ylimääräisen nesteen ja kuona verestä. Kun munuaisten toiminta heikkenee, on yhä vaikea näitä jätteitä poistettava kehosta. Muutoksia omaan ruokavalioon voi olla tarpeen vähentää työtaakkaa munuaisia ​​ja hidastaa etenemistä munuaissairaus. Learning tehdä sydän-terveellisiä valintoja voi estää muita terveysongelmia kuin voit hallita munuaisten vajaatoiminta. Proteiini

Kun proteiini hajoaa ruoansulatuksen aikana, jäte tuote nimeltä urea on luotu. Munuaissairaus vaikeuttaa munuaiset tehokkaasti poistaa ureaa. Vähennä proteiinin saanti lievittää joitakin työtaakkaa munuaisia. Suuria määriä proteiinia löytyy eläintuotteita, mukaan lukien kanaa, kalkkunaa, kalaa, naudan-, sian-ja maitotuotteet. Poistaa nämä elintarvikkeet teidän ruokavalio, tai vähentää niitä merkittävästi.
Natrium

Natrium on tarpeen asianmukaisen laitoksen tehtävä, mutta liikaa natriumia voi lisätä munuaisten työtaakkaa ja johtaa korkeaan verenpaineeseen. Natrium on usein löytyy jalostettuja elintarvikkeita, leivät, virvoitusjuomat, säilötyt vihannekset ja keitot ja välipalat kuten sipsejä ja pretzels. Poistaa nämä elintarvikkeet teidän ruokavalio estää etenemistä munuaissairaus, ja vähentää mahdollisuuksia kehittää verenpainetauti. Vähentäminen natriumin saanti auttaa hallitsemaan sekä oman munuaissairaus ja sydämen terveyttä.
Fosfori

Ihmiset, joilla on munuaissairaus voi olla vaikeuksia valvoa fosforia. Kun liian paljon fosforia kerääntyy verta, se voi johtaa kalsiumin vapautumista luut. Tämä voi johtaa luunmurtumia ja osteoporoosia. Rajoita fosforin saanti välttämällä maitotuotteita, pähkinöitä, olutta, virvoitusjuomia ja kuivatut pavut. Vaihda maitotuotteet maidoton creamers ja korvikkeet.
Kalium

Kalium on erittäin tärkeä munuaisten toiminta ja koko toiminta kehon. Kuitenkin liian paljon kaliumia voi rasittaa munuaisia ​​ja vaikeuttaa jätteitä voidaan poistaa verta tehokkaasti. Vähentää kaliumin saanti, välttää elintarvikkeita, kuten bataattia, omenat, kala ja herneet. Jotkut kalium voidaan poistaa omasta ruokavaliosta poistamalla ihon perunat ja jamssi, jossa suurin osa kalium on keskittynyt. Kalium on tärkeä rooli sydän-järjestelmä, saada sopiva määrä voi parantaa sydämen terveyttä, kun voit hallita munuaissairaus.
Tasapainoinen ruokavalio

Poistaminen määrä elintarvikkeiden omasta ruokavaliosta on vaikea saada sopiva määrä kaloreita ja ravintoaineiden tasapainon. Ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin, joka on erikoistunut kanssa munuaissairaus potilaat voivat auttaa sinua suunnittelemaan ruokavalio suunnitelma, joka varmistaa riittävä kalorien ja ravintoaineiden saanti, kun taas poistamalla elintarvikkeita ja juomia, jotka voivat edistää etenemistä munuaissairaus. Making hyviä valintoja hallita munuaissairaus voi myös parantaa sydämen terveyttä ajan.