Kuinka paljon voit syödä jälkeen ryhmittelyä?

Sylissä bändi mahalaukun leikkaus käytetään pienentää vatsan ja auttaa potilaita syödä vähemmän laihtua. Leikkauksen jälkeen, ruuan määrää edellyttää tuntuu täysin radikaalisti vähentynyt. Vaikka on tärkeää syödä vähemmän, se voi olla vielä tärkeämpää valita ravitsemuksellisesti tiheä elintarvikkeista, jotta saat oikea ravinto jälkeen kierros bändi kirurgia. Pienempiä aterioita

Sinua tuntuu täysin syömisen jälkeen vain noin neljä kuusi unssia ruokaa kierros bändi kirurgia. Tämä määrä ruokaa ei tapahdu heti leikkauksen ja voit vähitellen johtaa jopa tämän määrän ruokaa. Välittömästi sen jälkeen mahalaukun leikkauksen, voit vain voi kuluttaa nestettä diet.The pienempi määrä ruokaa on dramaattinen vaikutus määrä kaloreita, että voit syödä yhden aterian. Tämä tarkoittaa, että erityistä huomiota on kiinnitettävä ravitsemukseen ja tehdä hyviä valintoja.
Nutrition

Voit syödä vastaa juustohampurilainen ja pieni perunat teidän paikallinen pikaruokaravintola. Nämä elintarvikkeet eivät auta sinua laihtua, vaikka. Laatu elintarvikkeita, että voit valita on erittäin tärkeää, kun kierros bändi kirurgia. Sinun täytyy valita vähärasvaista proteiinia ja ravitsevaa hedelmiä ja vihanneksia sijaan käsitelty runsaasti rasvaa foods.Limiting määrä sokeripitoisia elintarvikkeita, jotka voit kuluttaa on myös tärkeää laihtuminen menestys. Junk elintarvikkeita ei ole ravintoa, tarvitset pitämään kehon toimintaa properly.Behavior muutos on osa uuden ruokailutottumukset. Tehdä hyviä valintoja ja elintarvikkeet, että syöt ja tunnet suurta ja laihtua samaan aikaan. Pienempi tasapainoinen ateria vähärasvaista proteiinia hiilihydraatteja ja terveellisiä rasvoja on paras lähestymistapa laihtuminen. Terveellisiä rasvoja, että sinun pitäisi kuluttaa ovat oliivi-ja rypsiöljy tai rasva pähkinät ja siemenet.
Lisäravinteet

Potilaat saattavat tarvita täydentää jälkeen kierros bändi kirurgia kuromiseksi ravitsemus, että he eivät voi saada pienemmän määrän ruokaa. Laadukas monivitamiini, joka sisältää täyteaineita auttaa sinua saada ravitsemukselliset tarpeet joka päivä. Huonompilaatuista multivitamins voi sisältää täyteaineita, jotka eivät tarjoa mitään ravintoa. Valitse monivitamiini huolellisesti saadaksesi parhaan ravinnon pienempi määrä ruokaa.