Miten saada Voice Takaisin

Kun menetät äänesi, sinulla voi olla mitä on lääketieteellisesti kutsutaan kurkunpään tulehdus. Jos et voi puhua tai jos tuntuu et kovia äänesi kun puhut, saatat olla tulossa alas kylmä. On kuitenkin olemassa muita sairauksia ja olosuhteita, jotka saattavat olla syynä. Liian paljon puhu tai nostaminen ääni, liiallinen tupakointi, yskää kaikki aiheuttaa äänihuulten tulehtuvat. Joskus kurkunpään tulehdus voi olla merkki entistä vakava tila, joka vaatii ammattiapua. Jos menetät äänesi tai vaikeuksia puhua, neuvotella lääkärin sulkea pois mitään vakavia sairauksia kuten syöpää. Kun neuvoa teidän terveydenhuollon ammattihenkilön, voit kysyä, jos voit hoitaa tilasi itse käyttämällä seuraavia menetelmiä. Ohjeet
1

Anna äänijänteitä levätä. Ylityöt äänijänteitä vain pahentaa asioita. Väärinkäyttö tällainen voi hyvinkin olla syy olet menettänyt äänensä. Yritä olla sanallisesti kommunikoida kenenkään kanssa, ellei ehdottoman välttämätöntä ennen kuin voidaan puhua taas ilman tunnetta kuin olet kovia äänesi.
2

Pidä kurkunpään ja ympäröivän alueen hyvin sammutettua. Juoda runsaasti teetä hunajalla ja muita nesteitä. Timjami tai kamomilla teetä pitäisi tuoda hieman helpotusta. Älä käytä kofeiinia tai jotain, joka voi aiheuttaa kuivumista.
3

Laita ilmankostutin. Ilman kosteus auttaa pitämään äänihuulet sammutettua.
4

Vältä tupakointi ja välttää noin savua ja muita ärsyttäviä sinun ei pitäisi hengittää.
5

Ota suihkut ja hengitys hieman syvemmälle. Höyry auttaa pitämään äänijänteitä kostea.