Onko hoidolla Syitä ei juoda vihreää teetä?

Terveyshyödyt vihreää teetä on jo hyvin dokumentoitu, ja näyttää siltä, ​​yhä useammat ovat löytäneet joka päivä. Useimmat etuudet liittyvät antioksidantteja vihreää teetä, joka parantaa immuniteettia, pienempi syöpäriski ja estää aivohalvaus. Mutta melkein kaikki on ainakin jonkin verran epämiellyttävä sivuvaikutuksia, ja tämä pätee myös vihreää teetä, vaikka hyödyt ovat selvästi suuremmat kuin negatiiviset. Kofeiini

Vihreä tee sisältää kofeiinia. Yleensä kuppi vihreää teetä antaa sinulle noin 30-60 milligrammaa kofeiinia. Tämä vastaa 100 milligrammaa kupin kahvia. Mutta on hyvin dokumentoitu sivuvaikutuksia juot liikaa kofeiinia, ensimmäisen joukossa unettomuus. Voisit myös mahdollisesti kärsivät liiallinen virtsaaminen, vatsavaivat tai jos sinulla on tietty kofeiinia herkkyys, nokkosihottumaa tai muita allergisen reaktion.
Vaikutukset raskauden

raskaana olevat ja imettävät naisten ei kannata juoda vihreää teetä. Kofeiini on jälleen yksi niistä aineista, joita tulisi välttää raskauden aikana. Tanniinit ja catechins muiden kemikaalien läsnä vihreää teetä, joka voi liittyä riskejä raskauden aikana. Mukaan BenefitsofGreenTea.info, liiallinen kulutus vihreä on yhdistetty alenemista folaatin raskaana oleville naisille, jotka voivat johtaa hermostoputken vikoja vauvoja. Imettäville naisille on suositeltavaa välttää juomia kofeiinia niin, että ne eivät läpäise kofeiinia niiden vauvojen rintamaidon.
Anemia

Vihreä tee sisältää tanniineja , joka suurina määrinä voi estää raudan imeytymistä verenkiertoon. Tämä voi aiheuttaa anemiaa, eritoten joitakin naisia, jotka ovat jo vaarassa alemman raudan pitoisuudet.
Dental värimuutokset

suuria määriä teetä voi aiheuttaa kellastumista hampaat. Tohtori Andrew Weil suosittelee, että pienentää tätä riskiä sinun pitäisi juoda laadukasta vihreää teetä, koska se on vähemmän todennäköisesti tahra hampaita. Huono laatu teetä on "browner" väri, kun se on keitetty.