Vasta juominen Vehnänorasmehu

Vehnänorasmehu on ruohon vehnä kasvi Triticum aestivum Linn, joka tarjoaa monia suotuisia terveysvaikutuksia, kuten anti-allerginen, anti-astmaatikko ja syövän ominaisuuksia, koska sen korkea vitamiini-ja klorofyllipitoisuus. On kuitenkin olemassa muutamia vasta-vehnänorasmehu, ja joitakin varotoimia. Vaikka hyödyt wheatgrass on tunnustettu kautta terveydenhuollon alalla, ei ole ollut tarpeeksi lääketieteellisiä tutkimuksia perusteellisesti todistaa sen hyödyt, ja kuten monet terveyteen täydentää, se ei ole FDA: n hyväksymä. Wheatgrass Herkkyydet

Vältä vehnänorasmehu jos sinulla on allergioita tai herkkyyksiä vehnänoras. Ihmisillä erittäin herkkä wheatgrass, se saattaa aiheuttaa kurkun turvotusta. Lisäksi, jos wheatgrass on otettu liikaa, ihmiset voivat kokea pahoinvointia ja päänsärkyä. Jos yrität wheatgrass ensimmäistä kertaa ja ovat huolissaan mahdolliset allergiat, kysy terveydenhuollon tarjoaja ensin. Hän saattaa kehottaa sinua juomaan pieni määrä mehua nähdä, miten kehosi reagoi.
Suuri määrä K-vitamiinin

Koska suuri määrä K-vitamiinin wheatgrass, varfariinia --- antikoagulanttina käytetään estämään sydänkohtauksia, aivohalvauksia ja veritulppia --- ei tule vehnänoras. Warafin myydään myös coumadin, Jantoven, Marevan, Lawarin ja Waran. Vaikka ette ota antikoagulantti ja ovat huolissaan mahdollisista terveysvaikutuksista ristiriitoja, kysy terveydenhuollon tarjoaja ennen mehuksi vehnänoras.
Raskaana olevat ja imettävät äidit
< p> Raskaana ja imettäville äideille suositellaan ei ota wheatgrass, vaikka muut lähteet viittaavat siihen, että se on turvallinen kohtalaisia ​​määriä. Ravitsemusterapeutti Dina Aronson, MS RD, joka kirjoittaa "VegFamily: Magazine Vegan

Family Living," ei suosittele ottaen wheatgrass, koska ei ole ollut tarpeeksi tutkimuksia tehty raskauden ja vehnänoras. Kuitenkin Organic Wheatgrass Company Melbourne, Australia, ehdottaa alkaen 1 tl. wheatgrass vuonna lasilliseen vettä raskauden aikana.

Jos lääkäri tai kätilö tukee mehuksi wheatgrass, etsiä vehnänoras että on kirkkaan vihreä, orgaaninen ja tuoreita. Sekä ruohoa ja maaperän pitäisi tuoksu raikas ja olla hometta vapaa. Huolellinen valinta wheatgrass takaa parempaa laatua ja parempaa terveyttä.