Kuinka monta Hiilihydraatteja Jos diabeetikon syödä päivittäin?

Diabeetikot ovat mitenkään tehokkaasti hajottaa hiilihydraatteja niiden elin itse. Kun he pistä insuliinia, he tekevät työtä niiden haima työskennellä näiden hiilihydraatteja. Määrästä riippuen ja laji insuliinia pistetään, diabeetikoille on katsella niiden yleistä carb saanti. Määrä vaihtelee aterian ja on kaavioita ja ohjeita, jotka voivat kertoa, kuinka monta yksikköä insuliinia tarvitaan aterioinnin. Ateriat

riippuen millaisia ​​insuliinia käytät, ohjeet siitä, milloin sinun täytyy ottaa yksikköä vaihtelee. Käytettäessä R insuliinia, on ehdotettu, että otat 1-2 yksikköä jokaista 10-15 grammaa hiilihydraatteja aiot syödä, 30 minuuttia ennen syömistä, jotta insuliini olisi tehokasta. Määrä hiilihydraatteja syöt on laskettu Insuliinin aikovat ryhtyä tai ruoan saanti on räätälöitävä insuliinin määrää elimistössä.

Toisin sanoen, jos otat 10 yksikköä , voisit syödä noin 100 hiilihydraatteja. Se voisi olla voileipä ja salaatti hedelmiä kuppi tai kaksi pientä kappaletta pizza. Insuliinin veisi on prosessi kannattaa tarkistaa verensokerisi ennen ja jälkeen syöt nähdä, jos insuliinin määrää käytät pystyy käsittelemään hiilihydraatteja laitat kehoosi.


Snacks

Vaikka diabeetikoille take lyhytvaikutteista insuliinia aterioiden, he usein myös hitaammin toimiva lajike, joka jää elimistöön noin 12 tuntia. Monissa tapauksissa tämä insuliinia hoitaa kaikki välipalat diabeetikko on päivällä tai ennen nukkumaanmenoa. Jos välipala on alle 20 hiilihydraatteja, ehkä ei tarvitse tehdä mitään täydentävää insuliinia. Jos välipala on runsaasti hiilihydraatteja, se on parasta mitä verensokerisi lukema on ennen eväs ja ottaa sopiva määrä insuliinia hiilihydraatteja sisältyvät välipala käyttäen samoja suuntaviivoja käytetään aterioita.


At Night

Joskus on myös tarpeen olla pieni välipala riippuen verensokeria lukemat ennen kuin menet nukkumaan. 30-carb välipala avulla voit ylläpitää normaalia verensokerin välillä nukkuessaan. Jos veri menee liian alhainen johtuen yö injektiot, saatat olla vaarassa hypoglykemia, tai olennaisesti alhainen verensokeri, joka on korjattava kulutusta pikatoimisia hiilihydraatteja.