Akupainanta painonpudotus

Aluksi ruokavalion ja laihtuminen pillereitä voi johtaa menetys muutaman kilon, mutta monet ovat niin vaikeita tai kalliita ylläpitää, että niitä ei voida jatkaa. Tapas Akupainanta Tekniikka on osoittautunut tehokkaaksi laihtuminen tutkimukset National Institutes of Health. Akupainanta on vuosisatoja vanha tekniikka, joka voidaan tehdä kotona. Hyödyntämällä erityisiä paineita pistettä voi tukea laihtuminen. Point FI21

Akupainanta piste FI21 sijaitsee takana lapa, jossa niska täyttää lapa (suoraan yläpuolella nippa viiva). Kevyesti tämän kohdan molemmin puolin olkapään 1 minuutin ajan. Aluksi siellä on joitakin epämukavuutta, mutta se helpottaa hetken kuluttua. Se voi olla helpointa on joku painaa tässä vaiheessa sinulle, kun olet makaa vatsallaan, tai sinun täytyy säilyttää paikkansa.
Point B1

Katsokaa peiliin, kun löytää tämän akupainanta kohta. Se tapahtuu sisällä nurkassa silmään. Paina kevyesti ja hiero suuntaan kuonon. Painetta 1 minuutti. Tulee taas todennäköisesti hieman epämukavuutta, kun hieromalla tämän paine kohta. Hiero paine pisteitä molempiin silmiin samalla tavalla.
Ying Tang

painepistettä suoraan keskelle nenän. Peilata uudelleen löytää se. Visualisoida, että linja on vedetty suoraan alas keskelle nenän. Paine kohta on hieman yli sisäkulmassa silmät keskellä nenä. Kipu voi olla kokenut, mutta edelleen hankausta 1 minuutti. Mennessä minuutti on ohi, kipu olisi helpottanut.
Point GV26

paine kohta olisi helppo löytää, mutta käyttää peili tarvittaessa. Se sijaitsee sisennyksen yläpuolella käyrä huuli-ja alapuolella sieraimiin. Tuntea nosti lihan, että on paine kohta. Levitä lempeä mutta tiukka alaspäin aivohalvauksia 1 minuutti. Varo paina liikaa, koska tämä kudos on herkkä ja liikaa painetta voi aiheuttaa verenvuotoa ikenissä tai etuhampaat ihon alle.
Point CV17

Paine kohta CV17 sijaitsee rintalastan välissä nännin linja. Etsi mukava asento joko istuen tai annetun painamalla samalla tähän pisteeseen. Käytä yritys, mutta lempeä paine ylöspäin aivohalvauksia 2 minuuttia. Tämä alue voisi olla herkempiä kivulle kuin jotkut muut, mutta kipu pitäisi kulkea hetken kuluttua.