Miten lievittää kuume kautta Akupainanta

Akupainanta on käytännössä paineen tiettyihin olevia kehon parantaa tiettyjä vaivoja. Akupainanta käyttää samoja seikkoja kuin akupunktio ja perustuu samaan teoriaan, että energia liikkuu kehon varsille meridiaanit. Sijoitus painetta tiettyjä paineita pistettä voi vaikuttaa muihin kehon osiin. Voit hakea acupressure itse, tai pyydä joku muu tekisi sen samalla kun rentoudut. Ohjeet
1

pane kätesi ulos tasainen edessä kämmenellä kattoa kohti. Peukalolla painaa juuressa etusormi, ja jatkaa painostusta kun pärjätä sormen kärkeen. Aloita uudelleen sormen tyveen ja toista, aina hierovat yhteen suuntaan.
2

Aseta kätesi tasaiselle alustalle niin, että kämmen on avoin kohti kattoa. Alkaen ranteeseen, hieronta keskellä käsivarren suorassa linjassa jopa kyynärpää; hieronta vain ranteen kyynärpään.
3

Pidä käsi jatkaa ja hieronta ulkoreunasta kätesi - samalla puolella kuin Pinky - ranteesta ja kyynärpäähän. Aina tehdä tämän ranteesta kyynärpäähän, koskaan mene takaisin vastakkaiseen suuntaan.
4

Aseta osoitin sormet ja keskisormi molemmin puolin päätä, löytää masennus oman temppeli ulompi pää kulmakarvat. Hieronta temppeleitä hidas piireissä, sitä kevyesti.
5

Aseta sormet pään taakse, juuressa niskaasi, ja löytää luetelmakohdassa kummallakin puolella selkärangan alla kallo. Hiero nämä seikat samanaikaisesti piireissä.