Miten lievittää kipua käyttäminen Akupainanta Hieronta on L14 (Hoku Point)

L14, tai "Hoku" piste, on akupainanta piste kivun hallinta, lievittää kipuja ja särkyjä missä tahansa kehon (ks. Resources alla). Akupainanta hieronta L14 vaiheessa, välissä peukalon ja etusormen käytetään yleisesti selkäkipu helpotus, hammassärkyä, päänsärkyä muun kipuja ja särkyjä. Tämä luonnollinen kivunlievityksen toimii viemärinavausaineet energiaa yhteen kohtaan kehoa - L14 acupoint - niin kuin lievittää kipua toisesta kohdasta, kuten kipeä hammas tai alaselässä. Akupainanta hieronta L14 (Hoku kohta), voidaan tehdä muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä. Asiat Tarvitset
Sormet
Näytä lisää Ohjeet
1

Etsi Hoku Point käteen. Voit tehdä tämän, paina varovasti peukalolla vastaan ​​etusormi. Tämä aiheuttaa lihan välillä kahdella sormella kasa. L14 (Hoku Point) on yläosassa, että kasa.
2

Levitä peukalolla ja etusormella, jolloin muodostuu "V" peukalolla ja etusormella Toisaalta painaa Hoku Point (L14), joka on nyt takana hihnastoa kaksi sormea.
3

Käytä ahne peukalo puristaa lähellä luun kiinnitetty etusormen ongintaa paine alla tämän luun, jotta löytää herkin paikalla.
4

Käytä yrityksen paine tällä paikalla ainakin hetken. Samaan aikaan, siirrä yhteinen, joka on lähinnä alue, joka sattuu. Esimerkiksi siirrä kaulan päänsärky.
5

Toista vaiheet käyttäen toisella kädellä. Toista tarvittaessa kunnes kipu haihtuu.
6

Katso lääkäriin välittömästi, jos sinulla on vaikeaa tai jatkuvaa kipua. Tämä voi olla oire vakavammasta taustalla kunnossa, että ei voida hoitaa Akupainanta hieronta.